ミュートした投稿です。
お疲れ様です😊そして自分にもお疲れ様です日曜日なのに 6時間働いて 今は爽やかな気持ちです(笑)こんにゃく素麺を買ったのよ！プリンケーキを朝と夕に食べましたから?!ダイエットメニューですが お野菜は これくらいなら 良きトマト大葉にんにく🤩（不思議なのよ！）冷蔵庫で1年以上保存のタマチャンのにんにく
緑の蕨ピザ
※まずカテゴリー ■材料 1枚・蕨100g・米粉40g・豆乳 60cc・油 小さじ1玄米米油使用トッピング・蕨20g・三十雑穀味噌スープ小さじ1・しあわせナッツ割れローストカシューナッツ お好みの量・豆乳シュレッドチーズ・茹で卵・TABASCO 少々■作り方①アク抜き蕨を2cmくらいにカッ
緑の蕨ピザ ※まずカテゴリー ■材料 1枚・蕨100g・米粉40g・豆乳 60cc・油 小さじ1玄米米油使用トッピング・蕨20g・三十雑穀味噌スープ小さじ1・しあわせナッツ割れローストカシューナッツ お好みの量・豆乳シュレッドチーズ・茹で卵・TABASCO 少々■作り方①アク抜き蕨を2cmくらいにカッ
今晩は〜🤍🩷どなたかの お返事に今日、筍を頂いたと書きました杖道お稽古で私の先生を勝手出てくださるTさんが 朝採り筍を糠付きで 下さり 喜んで頂きました😊早速アク抜きですw私は 皮剥き丸裸にした筍を唐辛子と糠で40分煮ましたそのまま湯抜きの為冷まして 冷水で洗って完成 その場で 筍の刺身して食べたの
米粉のピザ2種
■材料・分量直径15cmの厚み5m位が2枚生地・豆腐 150g1パック・米粉 100g・片栗粉50g・べっぴんはとむぎクラッシュして粉50g無ければ 米粉を50g・牛乳または水100ml※豆腐の水分あるので 調節して下さいしらすピザ🍕・しらす 30 〜40g・小口ネギ 一握り・三十雑穀味
米粉のピザ2種 ■材料・分量直径15cmの厚み5m位が2枚生地・豆腐 150g1パック・米粉 100g・片栗粉50g・べっぴんはとむぎクラッシュして粉50g無ければ 米粉を50g・牛乳または水100ml※豆腐の水分あるので 調節して下さいしらすピザ🍕・しらす 30 〜40g・小口ネギ 一握り・三十雑穀味
お早うございます😊 ✨🥰✨ YouTubeでコーチュラを観ながら←世界最大級の野外フェスなんですよ コーチュラで藤井風さんを観ることをワクワクで楽しみにしてたから テンションMAX 朝ごはんも美味しく食べました♡ 心もお腹も エネルギーチャージで来たので、家でのやるべき事 専念します 捗ります
なんだか 朝から 電話有りの 押され気味で支度するも 慌てました💦 仕事は バリバリこなせ 帰宅しました が 夕飯作ってると 人が来てタバタ なんかとても神経的に疲れました💦 けれど スギタクさんが レシピ投稿でくださったので 夕飯の一品決定！ そして汁物にさくらこなゆきコラーゲン入の お出汁の
わが家のちゃんこに入れてみた
わが家の鶏団子ちゃんこに三十雑穀スープと綾菜式減塩万能だし粉を加えてみました😋 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。 A・鶏むね肉 1枚・鳥軟骨 一掴み（あれば入れた方が美味しい）・円熟こうじ味噌 大さじ1/2・綾菜式減塩万能だし粉 小さ
わが家のちゃんこに入れてみた わが家の鶏団子ちゃんこに三十雑穀スープと綾菜式減塩万能だし粉を加えてみました😋 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。 A・鶏むね肉 1枚・鳥軟骨 一掴み（あれば入れた方が美味しい）・円熟こうじ味噌 大さじ1/2・綾菜式減塩万能だし粉 小さ
いつも 大変お世話になっております😊 素朴な質問です 三十雑穀味噌スープの色が 微妙に違う事に 気付きました（写真有りです）賞味期限は違うものの 両方とも 未開封です たまたま私が地元の味噌を購入 敢えて色も味も違うタイプで合わせ味噌をしたく、 2種を購入しました 丁度 タマチャンの味噌スープ
大阪も夕方 雪がちらつきました 冷えてきましたね しばらく温かかったので よけいに寒く感じますね クリスマスに次男にもらった 充電式のカイロが優秀すぎて 大助かりです🩷 🎍生鮭とさつまいもの照り焼き風 ①生鮭は皮と骨を取り 一口サイズに切り 米粉をまぶす ②さつまいもは食べやすい大きさに切り
晴れたり 雨が降ったり ややこしお天気でしたが 寒さはずいぶんマシに感じた一日でした 今日は我が家（←我が家だけではなく 近隣のお家も）少々ピンチなんです というのは 結構広い地域で 断水になるんです 夜の11時から 朝の5時まで 普通のご家庭なら さほど不自由はないんですが 我が家はとにかく時間
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