梅ソース美味しそう✨ 下処理もしっかりしてて臭みが全くなさそうです👏 里芋レシピもデトックススープで美味しそうです😋

こんばんは☺️ コメントありがとうございます🎵 サバさんとカレー◎ですよ🎵 カレーパウダーや その他は 好みでアレンジしてくださいね☺️ たまねぎスープは◎です。

こんばんは☺️ 今日ではありませんが サバ缶が放置されてたので カレーと炒めました。 なないろカレーはパウダーなので 使いやすいですね☺️ たまねぎスープと 卑弥呼醤油を少し🎵 サバさんが美味しく育ちました🎵

昨日の雨の後　グッと気温が下がりました😊 今日は薄曇りだけど涼しく過ごしやすい一日でした 子どもたち3人と私の4人のLINEグループがあるんですが（ 主人を入れると色々子ども的に不都合がらあるらしく　4人のシークレットLINEです🤫 ）そこに　次男から 『晩ご飯　決めた❓まだなら　タコライス食べ

おー　azuazuさんも常備ですか‼️ そうなんです　玉ねぎスープや三十雑穀スープと炊いて味付けでもとても美味しいのです💕

夏の疲れ→胃腸バテ Eテレでやっていた体整う薬膳 夏ポトフ じゃがいも かぼちゃ なす パプリカ トマト 豚バラ肉 塩をふってしばらくおく こうするとベーコンのかわりになるそうですよ 豚バラ肉から鍋にいれ 油なしで炒める やわらかくのに時間がかかるものからいためる じゃがいもかぼちゃなす

キヌア、私も炊いて常備してます。サラダのトッピングに活用中。玉ねぎスープで炊くとは…目からウロコ！！

むかーし友人宅のホームパーティーで作ってもらって 「これは家庭で食べる系じゃないな…（おしゃれすぎて）」 と思ったカチャトーラ！ ほっとする具材達と栄養たっぷりで、でもちゃんとおしゃれに作れる summerさんさすがです😭 春先に作られてたスープとか、イタリア料理にもお詳しいのですね👏

鶏ささみは　叩いて伸ばし　広げて有るようですね👍 タマネギスープは　私初心者です🔰 ダイレクトに　振りかけると　単なる塩コショウより旨味増々で　美味しですよきっと　参考になり、ありがとうございます🙇💖

トリプルキヌア自体　味がないので　玉ねぎスープで炊くと　とても美味しいですよ プチプチと　私は好きなのです😊