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手軽に三十もの雑穀を摂れる三十雑穀米は重宝しますよね、美味しいですしね！ あきさんと同じく種類が沢山あるので迷いますよ 私は黒に落ち着いていて全種類制覇はまだしていません...！
白米だけで食べる事はめったになく必ず三十雑穀米を入れて食べてます🌾 私は黒が好きです🍚🩷 全部栄養たっぷり美味しいですよ😋
タマチャンショップを知ったのは楽天で 色んな無添加の商品がいっぱいあるので 魅力的です。その中でも最近、体のことを考えて「三十雑穀米」をリピートしてます。どの種類も簡単にといたコメに足すだけなので便利しかも美味しい。毎回注文時にどれにするか悩ませてもらってます！
あっ グッドタイミング ひまわりのところも おんなじ悩みだったの 炊飯器に雑穀米あるんだけど 理解できず 困ってたの 大さじ2 水80ml 30分 浸して ポチッとすればいいんだ 有り難う ございます🙇 必ず 三十雑穀入れてるので 考えていたんですよ🙇🙇🌻🌻🌻
【美味しすぎる恵方巻き〜〜〜！✨️】 こんばんは🌙スタッフのまやりんです🎶 今日は自宅から投稿しています◜ᴗ◝ 今夜はひと足早めに恵方巻きをいただきました！ 実はこの恵方巻き、 都城本店で販売している恵方巻きなんです✨ キンパ風の恵方巻きで、 なんと贅沢に宮崎牛を使用しているんです🐂 これは
三十種類の雑穀が入った 三十雑穀米🌾 他社とは違って美味しいですよね〜😋🎶 なるほど💡 そうなってくると https://tamachanshop.jp/online/201707/3214 こんなお試しセットも良いですよ〜🥰 三十雑穀米にプラスするのも美味しいでしょうね〜 お好みの雑穀米🌾が見
三十雑穀米の炊きあがりの色きれいですよね 私は黒が今の所使用率高いです！ 里実葉緒さんも機会があれば他の色お試しされてくださいね！
『かまくらやさい』可愛い名前につい手が伸びてしまいました😄 雪の下に貯蔵して甘みを出したお野菜のようです 色もきれいな紫キャベツです✨ 生で食べたらとっても甘かったです！ 氷水にさらすとパリパリ感も味わえます 今日の夕飯🥢 紫キャベツを豚汁に入れてみました お野菜は全てゴロゴロ大きめにカット 万能
ご飯は三十雑穀米食べて、しっかり日本男児ですね🥹🧡 タマチャンはお母さんだし、全部ひっくるめて母の味とします😂
今朝は、雑穀米に亜麻仁油を足したものです。 雑穀米は今のがなくなったら、タマチャンショップで買う予定です。 主食は、ライ麦入りパン、おかゆ、冷やし焼き芋、ペンネ（パスタで一番食べ応えあり)を一日のバランスや料理に合わせて食べています。 一日の中でどこかで食べ過ぎたり、外食のときは調整することもありま
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