＼オートミールで作るチヂミwithマッチャン／ 豚汁作った時のちくわを どういただこうかなー。。と クックパッドを覗いてみたら にらとチヂミが作れるレシピを発見👀 これはマッチャンソースを シンプルにソースとして いただくチャンス✨ 生地は ・オーガニックオートミール ・三十雑穀米粉 ・お

♡［簡単］しめじとベーコンのソテー♡ ♡お弁当の一品にもなる副菜♡ 【材料】⚪︎しめじ　　　1袋⚪︎ベーコン　　3枚⚪︎コーン　　　適量⚪︎玉ねぎスープ　5g⚪︎キノコッチ　適量 【作り方】①ベーコンをゆがいておく。　→ベーコンやウインナーなどの加工食品は、　基本的に全て一度ゆがいて、　添加物を極力落とすように心がけ

♡マクワウリの三十雑穀出汁スープ炒め♡ ■材料・分量 ◉マクワウリ　1個◉しめじ　　　1袋◉ささみ　　　5本 ◻︎調味料◉酒　　　　　大2◉みりん　　　小2◉羅漢果　　　小2◉しょうゆ　　小2◉三十雑穀出汁スープ　大2 ◻︎トッピング◉キノコッチ　　適量　　■作り方①マクワウリ、ささみ、しめじを適当な大きさに

簡単✨✨♡マクワウリのスープ♡ 玉ねぎスープを使い、マクワウリのスープを作りました☺️ フルーツとしても、サラダにしても美味しいマクワウリ✨✨ 栄養価の高く、夏には頂きたい果物。特に、カリウムとビタミンCが豊富☺️ 今回は、温めて頂いてみました☺️玉ねぎスープにもよく合いました🧅 【材料】&

♡炊き込みご飯withキノコッチ🍄♡ 𓍯鶏肉 𓍯人参 𓍯蒟蒻 𓍯牛蒡 𓍯油揚げ を入れて、 炊き込みご飯を炊きました☺️ トッピングは、大好きなキノコッチ🍄 旨味だしのきいたキノコッチが いい働きをしてくれております🥰

年間アワード賞のプレゼント🎁がプーの所にも 届いてくれました🥰💕 タマリバの皆さん·タマちゃんショップの皆さん こんなに沢山本当にありがとうございました🙇 プーこのダンボールの大きさに 再度ビックリしましたよ～😲❗ 7〜8割がプーが楽しくいただいているタマちゃんLIFEの中でもまだご対面したこと

【投票終了】暑い夏に食べたい栄養たっぷりおつまみ！あなたのお気に入りは？ ＼投票終了しました！／投票くださった皆さま、ありがとうございました✨結果もぜひチェックしてみてくださいね♪↓　↓　↓ みなさん、こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です😊８月もあっという間に中盤ですね。お盆休みに入り、ゆっくりと過ごしている方も多いのではないでしょうか。私もこの休み期間中

ただいま病院🏥から帰って来ました🙇‍♀️‼️ 末っ子は採血💉で血液検査 脱水症状と炎症止めの点滴があり、2時間半の点滴⏰ 朝イチの尿検査でタンパクおりてるから直ぐ大きい病院へ！とあれこれしてたら私、今まで何も口にしてませんでした。 呑気にタンポポコーヒー飲んでた朝がいつだった？くらい浦島太郎の気分。

♡釜揚げしらすと鮪タタキ丼♡ お米には、国産三十雑穀米 「美のピンク🩷」を入れて炊きました🍚 炊き立てご飯にのせていただくと、 絶品でした☺️ （雑穀米が隠れておりますが😂） トッピングは、キノコッチ🍄 旨みたっぷりで、いいアクセントになりました。 ✡｡:*.ﾟ･*.　 毎日暑い日が続き

♡今夜の副菜♡ きのこ尽くし🍄 しめじがなくて、あるもので🫣 まいたけ、えのきを炒めて 玉ねぎスープで味付けするだけの シンプルな一品。 仕上げに キノコッチとべっぴんはとむぎをパラパラ 玉ねぎスープに出逢い、 美味しさに感動しております🧅 調味料としても大活躍✨✨ 明日は7月24日。