三十雑穀出汁スープ　すごく美味しいですよね❤️ おこげに　ピッタリですね👏 わたしの推しは　グリーンカレースープなんです‼️

茄子オーブン焼きしてくれたのね ありがと❤️ 三十雑穀トマトスープ　やっぱり合うよね👍 カフェ＆コワーキングスペース　いいね 3時間も出来るんだ‼️ そういうスペースはありがたいよね サンドイッチが美味しそう🥪 テスト　頑張ってね💪

一気に涼しくなりましたね どうぞ　このまま　秋へ向かってくれますように そろそろ　ウォーキング再開かな 🍂カオマンガイ 久々カオマンガイ 簡単で　失敗なしなのに　美味しいんです 炊飯器が頑張ってくれます 以前　投稿したrecipeはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.t

五平餅　大好きです❤️ ドライブインで食べる　あの味🤤 三十雑穀米と玄米とキヌアと黒米を使って　栄養すごいですね ごま味噌餡が　いいですね おひたしにも合いそう👍 虹🌈　君臨ですね😍

雑穀米は勿論スープも最高よ!

秋更かし夜長にほっと出汁スープ。夜食に残しておいた炊き込みご飯のおこげのお握り。出汁スープを注いでぽっかぽか。スープたちが届くのを首を長くして待っていましたよ!嬉しくて美味しくて幸せ気分‥

おはようございます🌥️ 網戸で寝て　ひんやりした風が部屋に入り、冷たくなりましたね 　タマリバの皆さん　季節の変わり目いかがお過ごしでしょうか？！ 娘が昨日より　スタッフさん達と東京に出張で　今晩に帰宅します　なので　昨日は　仕事帰りに　働いてるお惣菜屋さんで　孫達のも合わせ　お弁当🍱5つ買い

こんばんは🌛テスト一日目難なく終わって帰りました😊 テスト終わりにそのまま勉強をしに近くのカフェ＆コワーキングスペースで3時間みっちり勉強タイム५✍ コーヒーの専門店なので美味しいコーヒーとサンドイッチも頂きました(*´༥`*)静かな空間で集中してできたので良かったです！ 今日はsummerさんの

実は今日は16回目の万博 しれ〜っと行ってきました というのも　もう9時オープンの枠は取れず　中も今までの倍ぐらいの人を入れてるようなんで　ちょろっとだけ😆 行ってすぐに　ポーランドの『アップルクランブル　アイスクリーム添え』を食べました 甘い😅 でも　美味しい〜 でも　喉乾いた😆 ランチはシン

三十雑穀米と玄米とキヌアと黒米のご飯で 五平餅🤎🤎 ご飯を少し潰して握る 表面にごま味噌あんを塗る オープントーストで焼く かぼちゃ🎃はチン 人参🥕と生かつお節とチーズをチン きゅうり🥒と冬瓜の酢の物 ぎゅっと握ってハート五平餅にしてみましたよ ごま味噌あんがたまりません 朝の光が私の手に‼️ 奇跡