身体に良さそうなスープですね😋 とっても美味しそうです💓 三十雑穀スープシリーズは、殆ど制覇したかも・・・🤔 夏バテ防止に良さそうですね〜✨

1週間に　2回　ほど　デトック・スープを作ることに　しています😊 とても　体調がいいので　お知らせしようかなと　簡単で　手早く　出来ます 今日は豆🫘がメインで　野菜は何でもOKです ●材料…煎り大豆　小豆　蒸し茄子　蒸しさつまいも　人参🥕　そらまめっち　キノコッチ 春雨 ●調味料…三十雑穀デ

皆様こんにちは🙂‍↕️🫧 先日5月のプレゼントが届きました🎁‼︎ 念願のオサカーナ！！ 友人おすすめのオサカーナは 想像するよりも美味しく食べやすかったです🐟 タンパクオトメのソイ黒ごまは この一袋をお試しして、とても気に入りました🤩 早速来月の定期便を変更☀️ ところで私は明後日からモルディ

azuazuさんありがとうございます🎵 これ購入して来たんですよ～😜 さすがのこの暑さでは揚げる気に慣れないです😅 三十雑穀スープ😋💕 スープでもあるので一滴残らず食べれて出汁も効いていてめんつゆ代わりに良いですよ🥰👍

プーさん キス天、揚げられたんですか？ 大葉たくさん使うと、さっぱりですね。 お素麺のつゆに三十雑穀スープ使うアイデア思いつきませんでした。 プチプチがいいですよね〜。 私も今回のタマラジも楽しみました！

お早うございます😊 卵とトマト 岩塩と卑弥呼醤油と 三十雑穀出汁スープ ななつのしあわせオイルで炒めました

プーさん　有り難うございます😃 そのようですね　ひまわりも　三十雑穀茶入れたら　カバーしてくれました🤩 ビーツは　茹でてあるのを見つけたら　楽ちんでね　便利に使ってます🤗🌻🌻🌻

今日も暑い🥵 大葉🍀ちゃんと野菜🥒🥬を切って キス天😋💕でお素麺にしました～🥰💕 (大葉🍀ちゃん隠れちゃいました～😅 ごめんなさい🙏) お汁は三十雑穀スープの(味噌スープ)にしました🤗 お出汁と味噌がピッタリでした😋💕 たま〜に付いて来てくれる雑穀が 良いアクセントになってお箸🥢が進みます🤭🎵

「試しに　どう」と古古米　3合差し出した。 何時も　色々下さる患者さん　一瞬　ウッとなったが　折角なので頂いてきました😄 早いとこ　炊かねばと思い　今あるお米を1合と三十雑穀茶それに味醂と多めの水で準備は出来た　後は1時間後に炊くだけ🥹 仕事に行くので帰ってきたら　炊けてる ただいま〜　ウーン

ありがとうございます😊 芯からもとうもろこしの風味が出て美味しさ増々になりました😋