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まんてんすい(お水)に三十雑穀甘酒を混ぜて 沸かしたお湯でしゃぶしゃぶっと！

＊三十雑穀甘酒で下ごしらえ＊ バタバタな日も、 ちょっと贅沢な使い方ですが お肉は、三十雑穀甘酒とみらいのしょうがに漬け込みます。 昨晩は、スーパーのお安い豚ロースの薄切り肉 パックを開けて、みらいのしょうがをフリフリ 上から三十雑穀甘酒をかけて その間に、他のものを準備🎶 これを三十

温まるしお腹にもちょっとたまるし手軽でおすすめです💕

そうなんです✨ お湯も沸かさない手軽さです笑 卵でお腹も満たされて良かったです♪♪

ご飯は雑穀米か玄米なら残さず食べれます 逆に食べ過ぎ注意で恐ろしい 雑穀シリーズが7つもあると知らなくて組み合わせに四苦八苦してます 楽しみが増えたの

お湯をわかす手間さえ省けちゃうレシピ✨ さすがえぬさんです😍 卵が入ることでなめらか＆やさしい味になるんだろうな〜と 思いました🌟

寒い日の朝に飲みたいメニューですね🤤

私も玄米食べます。 いつも小豆や黒豆を入れて炊くのですが、雑穀ベジも美味しそうですね！ まだ雑穀ベジを購入したことがないので、今度購入して、玄米炊く時に入れてみようと思います。

三十雑穀中華茶碗蒸し風スープ ■材料・分量（マグカップ1杯分）・水:200ml・三十雑穀中華スープ:大さじ2杯（40g程度）・卵:1個■作り方①材料全てをマグカップに入れ、軽く混ぜる。②電子レンジの飲み物モード『弱』で加熱。③一旦電子レンジから取り出し軽く混ぜる。④もう一度電子レンジの飲み物モード『強』で加熱。プルプル♪♪プルプ

ブイヤベースと薬膳注文しましたので　宜しくお願い致します🌸甘熟トマトのスープもお願いしたかったです🥺(在庫無し)