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おぎそんさん、ありがとうございます！ 超晴天であること、結構大事ですよね☀️ おぎそんさんともいつか一緒に登ってみたいです⛰️ ドライフルーツとナッツ、いいんですねー！！ タマチャンでも塩味出ててよかったです✊ たしかに頂上で飲むあったかいプロテインスープも最高そう🤤 絶対に次の登山で持っていきま

らびっとさん 柿も乾燥させられるんですね。 甘味がぎゅっとつまったドライフルーツになりそうです。

朝のヨーグルトボウルです♪ プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜ、ひまわりの種、ミックスナッツ、プルーン、ビーポーレン、ドライフルーツの柿を入れました😋 柿は5ミリ位の厚さに切って3日干しました😊 さつまいも同様、2段干したのに完成時には1段ぶんになりましま(笑)

くわちゃん登山デビューおめでとうございます👏 わたしも初登山が超晴天だったので無事山にハマれました🤣笑 お好きなシェイカーにドライフルーツとナッツ （ドライフルーツと混ざってもOKであれば塩味がよき👍） をざざーって入れたらお手軽行動食に大変身🎶 わたしの友人はかつてこういうの自作して持ってきてて、

プーさま、こんにちは。 大変ご沙汰致しております。 一文一文に絵文字を入れてくださり、 元気いっぱいのお優しいメッセージをありがとうございます🥰 そうなのです。皮が薄いので、そぉっと優しく剥いていかないと、皮が綺麗に剥けなくて… でも、本当に甘いみかんでした🍊 ドライフルーツは、残念ながら山北

azuazuさま、こんにちは。 ご無沙汰致しております。 お陰様で、元気に致しております。 月日が経つのは早いもので、お受験まで残りわずかとなりました。 甘いみかんほど、皮が薄いのですね🍊 山北みかん、甘さが際立っておりました✨ ドライフルーツは、オレンジです。 山北みかんだけだと立体感がなく、

柿のスムージー美味しそうですね😋 私もお友達に柿を沢山もらってやっと食べきった所です。 食べ過ぎると便秘になるので、1日1個にしました。 だんだん柔らかくなるので、薄くスライスしてドライフルーツにもしてみました😋

母なるスムージーのためにあるようなお揃い色の器ですね！ モリモリのトッピングにドライフルーツがそびえ立って美しさと凛々しさが共存してます！ お弁当の山北みかんは皮をむいて入れていらっしゃるのではないかと想像しております！（私は皮は自分で剥いてねスタイルで手渡ししますが 笑）

煮干しが立ってるわ(笑）😄 きぬおとめ　もっちりして　美味しいわね～😋 エッ　貧血　女性はなりやすいわね　生理の関係からも　何種類かありますよ　病院に行ってますか❓「フェリチン」葉酸　タンパク質の　検査すると　何が足りないかわかるので　診てもらったほうがいいですよ☺️ ●「鉄欠乏性貧血」…鉄不

お久しぶりです🥰 山北みかん👀‼️ 初めましてです😋 そんなに皮が薄いんですね〜🥰 ドライフルーツ🍊もその山北みかんかな〜😍🎶