我慢出来ずに　買ったのね わかるわ〜 ひまわりもギリギリ　もう駄目と思って　以前のしようがカットに戻って　ありがたみを感じたわね〜(笑） 雑炊　あったまるね 今朝　寒いよ〜　あさり有るし 作ろ〜🌻🌻🌻

華やかな　サラダ　元気になりそう〜 スープだけではと思っていた所 成る程　ドレに変身　合わせドレは作るけど　単品でもOKなんですね　有り難う　御座います🙇 利用させてもらいます😊🌻🌻🌻

おはよう　ございます🌞 とまちゃん　彩り　綺麗〜 美味しそう〜😋 もう〜三十雑穀食べてれば　安心😌そんな気持ちで　ひまわりも食べてます 色々　種類あるから　楽しいわよ 今　青の海　じきに無くなりそうです　控えているのは白　おんなじよ　楽しみましょうね🌻🌻🌻

ドレッシングにアレンジしました 昨日飲んでみて、今回は、ドレッシングにアレンジしました。  ■材料・分量・薬膳スープ大さじ1・お酢大さじ1〜2・アマニ油など小さじ1 ■作り方①全部混ぜるだけ 

こんばんは、とまちゃんです🙋🏻‍♀️ 　 年末にタマチャンショップ オブ・ザ・イヤーで購入したこちらの商品💁🏻‍♀️✍️ 　 🍚三十雑穀(白) ・ ・ 初めての購入だったので、美容・健康にも嬉しいバランスの白をチョイスしましたょ😊🤍 　 厳選された30種類の国産雑穀をブレンド。カルシウムは18.8倍

あさのリメイク雑炊 朝、曇っていてとっても寒かったので、前日の晩御飯の中華スープをリメイクして雑炊にしました。身体がポカポカになりました😋 ■材料・分量・2人レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・残り物の中スープ　600cc・冷凍三十雑穀ごはん　1膳分・有機生姜粉末　大

今日は朝から雪が少し降ってますがとにかく風がすごくて外にでたらみんなオールバックになります😆 こちら南国県は寒さに慣れてないので防寒服の厚着がみんなすごいです🤣 今夜は寒いので鍋に決定🍲 大根やほうれん草など頂いたので野菜たっぷり入れました🥬 先にニンニク、お肉ときのことみりん酒三十雑穀出汁スープ

朝から天気は良いものの　強風で　洗濯物が飛びそうで🌬️　 鉢植え🪴は転び、 外出時は　マフラー🧣手袋🧤が必須アイテムでした こんな寒い晩も　とても珍しいことなんですが　雪見だいふく買いました😊 いちご🍓モリモリに雪見だいふくをのっけて食べる…想像しただけで　ワクワク気分でしたw(笑) 夕飯の食後

とまちゃんありがとうございます♪ 三十雑穀スープの各味が 野菜に染み染みになってくれて美味しいんですよ〜😋🎶

たーまさん 三十雑穀スープシリーズ、美味しいですよねぇ。 薬膳は私もスープでそのままいただくことが多いです。 出汁は、豚汁にぴったり。 トマトは一番アレンジしやすいかなぁ。 ぜひぜひ薬膳のアレンジ、シェアしてください！