美味しそうなお稲荷さんですねー！ 三十雑穀ソイはまだ試したことないです！ 大豆ミートも食べたことないけど炊き上がりのきなり色のツブツブがそれですか？ 干し芋も干し椎茸も挑戦してみたいこと上位です

ありかとうございます😄 胃腸が疲れている時やダイエットの時によく作ります😅今は後者です（笑） お粥もリゾットも大差ないですよね〜😅　

朝粥いいですよねー！胃にも優しく癒されますねー💛 私もお粥大好きです😍 朝リゾットか！

やっと暖かく気温が安定してきましたが、朝晩は寒いので油断しないように過ごしています。 夜はやっぱり温かいものと雑穀ご飯がやっぱり落ち着きます。 キャベツの値段も下がって来たので春キャベツの八宝菜を作りました。　 キャベツ多めで人参やタケノコやうずらや他野菜なども入ってますがもちろんタマチャンの黒キ

ありがとうございます😄 美味しく出来ました😋 きのこ是非試してみてくださいね😊味がコクなりますよ😋💓

胃に優しいきのこリゾット💓すごく美味しそうです！ 天日干しにするとパワーアップするのですね！！ 私も干してから使うことにします！！🍄

三十雑穀白は小さな粒々が多いなと思いながら食べてます（どれが何だか気にもせず 笑）

しあわせ佃煮も 森の雑穀米合いますね〜👍 たけのこ派増えましたね😊

とっても美味しそうなロールケーキですね😋フルーツたっぷり✨ 三十雑穀入りも美味しそうです🤤

胃に優しい朝ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・二皿分・三十雑穀黒のごはん　1膳分（今回は冷凍を使いました）・えのき　1/4パック・ぶなしめじ　1/4パック・鶏がらスープの素　小さじ2（たまねぎスープでもOK