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サグカレーを三十雑穀米と楽しみました☺️ だいぶみどりみどりしてます🌿 複数使うと深みが出ると聞いて ほうれん草と菜の花の2種類を使ってみました ピンクの三十雑穀は初めて食べました♪ 食感も風味も美味しかったです✨

わぁー😍💕 本当におめでとうございます🎉 同じく私も自分のことのように嬉しくなっちゃいました✨ サラダも美味しそうですし お孫さんも合格されてハッピー💯 桜も元気に咲いて🌸 風に乗って素敵な春のお便りを届けてくださりありがとうございます🥳 ラディッシュ必須🤣🫰（笑） しげさんの雑穀スープ×酢を使

三十雑穀でおにぎり&スープ 今朝のおにぎりはこんな感じにしてみました✨軽く握って形はいびつですが、ひとくち食べる度にほろっと崩れる感じが好きです☺️ 材料米お好きな三十雑穀米小豆🫘お好きな梅干し焼き海苔 作り方1、お米1合に対し雑穀米大さじ１、小豆15gを普通に炊く。水は雑穀米と小豆の分、少し多めに入れると

美しい⭐️ 小料理屋さんで　女将さんが出してくれるおむすびです‼️ zakiちゃんの青紫蘇　いいよね👍

チヂミ〜 だ〜い好き💕 大阪人はとにかく粉もん大好き‼️ 三十雑穀スープ　ほんとに必需品ですよね

なないろカレーのそぼろおにぎり ♡材料・分量・三十雑穀米　2膳分　⇨都城産ひのひかりと三十雑穀白を　　炊きました🍚・鶏ひき肉　　　　200g・小松菜　　　　　3枚程度　・なないろカレー　　〈甘口〉　　　　大さじ2 ♡作り方①まずはご飯を炊きます。②その間にそぼろを作ります。　鶏ひき肉を炒め、色が変わったら、　小松菜を投入

静岡のおかあちゃんの台所〜疲労回復豚しゃぶサラダ〜 しげさん（ここばばさん）が投稿されていた 栄養たっぷりのサラダを作ってみました🥗✨ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/mzprgupwkg1nwvt6 家にあるもので簡単に作れて 栄養たっぷ

私も 揚げない唐揚げつくりました🙂 味付けはみらいのしょうがと三十雑穀味噌スープとデトックススープがメインで はとむぎパウダーをまぶして オープンに並べてから ぺっぴんはとむぎをパラパラ 手羽中でつくりました ヤッター❗

Naoさん、コメントありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*🍀 三十雑穀薬膳スープとの組み合わせも相性抜群でしたー😋❤❤ こちらこそ毎日の健康習慣を身につけるきっかけを下さってレシピご紹介ありがとうございます(〃ω〃)💕💕 毎日美容納豆素敵すぎます♥ べっぴんはとむぎとっても気になっており

コメントありがとうございます😊 皆さんのレシピに助けられてます✨