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三十雑穀米粉でバナナ蒸しパン 三十雑穀米粉でバナナ蒸しパン今日パンがない冷凍ご飯も食べちゃったすぐ出来る蒸しパンを作りましたよシリコンパウンド型ひとつでOKバナナ1本🍌マッシーでつぶすたまご1個🥚をいれ混ぜるハチミツ→デーツシロップ10gカカオパウダー→板チョコ少し＋アーモンドミルク少しをチン（あればでいいです）オリーブオイル5