しあわシェア【交流】

三十雑穀〜酵素玄米ミックス〜が先日届きました😊 そのまま食べても美味しかったのですが、子ども達のリクエストで紫蘇焼おにぎりにしました🍙 三十雑穀が手軽に食べれて、しかも美味しい😋 タマチャン商品最高です✨

豆のたんぱく質を補給🫘✨ 動物性たんぱく質と、食物性たんぱく質…どちらもバランス良く摂るのが理想的ですよね♪ そんなの時の強い味方💪 サラダにトッピングするだけ♪ スープに入れるだけ♪ 一種類だけのお豆ではなく、ブレンドされた嬉しい商品です。

おはようございます😊 気づいたら期限が昨日だった豆腐 卵 タマネギスープ多め 片栗粉 おからパウダー 三十雑穀出汁スープなどをしっかり混ぜ ハンバーグみたいに焼きました 出汁スープが良かったのか 焼いただけで味がしっかりあり 美味しかったです😊

またまたご無沙汰しております。とまちゃんです🙋🏻‍♀️ とっても遅くなってしまい申し訳ありません。 12月のプレゼントキャンペーンで当選し私が選ばせていただいた商品です💁🏻‍♀️🎁 　 ☑︎サクまいも(メルティショコラ仕立て) ☑︎おかーる(まろやかクリスタル岩塩仕立て) 　 タマチャンスタッフのリーさんよりメッセージ、ありがとうございました✍️✨

今日、商品が届きました🎁 しあわせ煎り黒豆とごぼう茶！ どちらも美味しかったです😋 黒豆は甘みが凄い！！後を引くので容量が多いのを 購入したいと思いました。 黒豆茶にはまだしてませんが、期待大です🍀 ごぼう茶も甘みを感じて飲みやすかったです。 どちらも飽きがこない感じがしました。 クコの実も注文したので楽しみです︎💕︎ (投稿をお知らせしたいユーザーを入力すると 消えてしまうので出来ませんでした😭)

【こんな時でも〜😊の巻き】 腹痛もふらつきも酷く〜😰 もう〜 1日過ごすのに精一杯になってしましたプーです〜😵‍💫 （この1週間はキツイですよね〜😵‍💫 アレです〜😝） けして薬💊では無いものの nanacarat Feを口にしただけで 何処からか〜 安心するような〜🥰 楽々安心グッズになってくれていた タマチャンライフでした〜😍

焼きカレーを作りました ご飯、作りおきしていたカレー、チーズを器に入れて トースターで焼きました 簡単ですが美味しいので気に入っている食べ方です☺️

​【人気になりすぎた〜🤣の巻き】​ちょっと🤏寒さが戻ってしまったのでHOTのやさしいルイボスティーでいつも通りにお昼🕛にお茶🍵をしていたら…👀❗️プーの目の前からカムンベイビーが…👀消えた〜〜❗️❓😳プーの母親が『おぉ〜カムンベイビー〜😋🎶Come on baby〜🤣』っと言いながらパクパク食べちゃって梅味が空🈳になっちゃいましたよ〜🤣🤣もう〜すっかりハマちゃいました〜🤭💕今度は浜焼きホタテ〜🥰んん〜やさしいホタテの味でお上品な和食〜😋🎶って感じですね〜😙プーの母親は梅が1番お気に入りなんですって〜😜当分春のお茶🍵のお供はカムンベイビーだなぁ〜😁

累計獲得ポイントが、キリのいい数字だったので何だか嬉しくなりました😄タマリバでの春の生活がワクワクします♪

桜味に目がないので、桜味のものを見かけたら片っ端からカゴに入れています。今の季節しかない楽しみです。

タマリバキャンペーンのプレゼントが届いてました🎁🤗📭️ありがとうございました‼️🙇お仕事でちょっと落ち込む事がありましたが気持ちを切り替えて　タマチャンのおやつを片手に今日も頑張って来ます💪🏃‍♀️💨私にとっては強いみかたのタマチャン商品✌今日は春らしいお天気で暑くなりそう💦なので皆さんも体調気をつけて下さいね🩷（これからの季節暑いのが苦手です…🥵）

あちらこちらで　桜🌸🌸が咲いて　綺麗ですねあいにく　今日から　天気が悪くなるようで　折角の春休みの子らは　可哀想😆急がしい　1日だった昼食は　弁当屋さん　夕食は野菜カレー🍛を作ることに頂いた　飴をポンと口に　ありゃ〜いけない　味見😝が　出来なーい仕方ないな〜と思いながら　こんなもんか　美味しくできたわ😋😋タマチャン　さまさま　だー●材料…キャベツ　黒舞茸　しめじ　人参🥕　玉ねぎ🧅／ミニトマト　らっきょう●調味料…カレールウ　ターメリック　クミン　胡椒　三十雑穀トマトスープ🍅たまねぎスープ　　　　　　　　　　🌻

お昼のカレーをリメイクして、きのこのカレードリアにしました😋みじん切りしたマイタケ3本と三十雑穀ごはんを米油で炒め、ガラムマサラ、オールスパイス、塩胡椒で味付けして、カレー、たまご、チーズをのせてトースターで焼きました💓

桜咲き始めました🌸🌸はるはいつものウォーキングコースが桜で華やかになります🌸運動しながらお花見が毎年楽しみ😊

お疲れモードなので　おとなしくしてますよ空から　ポチポチ　降りそうだし☔あっという間に　お昼　早いな〜😆昨日のカレーも　残ってるけどチャプチェを作ろう　味付けはキムチとたまねぎスープにして　野菜の煮物　京都の刻みすぐき　決定🆗ゴトゴト　音がする　「なんだ❓」炊飯器に　さつまいも🍠　入れてたの忘れてた😱おやつに　食べましょう😋●材料…春雨　キャベツ　人参🥕すり胡麻　高野豆腐／新玉ねぎ　黒キクラゲ刻みすぐき●調味料…キムチ　たまねぎスープ／出汁　本味醂　醤油　きび砂糖　純玄米黒酢　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●飲物…ベニフウキ　　　　　　　　🌻

こんにちは〜😄今日は、ベランダの多肉植物のお花がキレイに咲いてましたヨ🌸咲くまでに4年近くかかりました。私の管理が悪かったのだと思いますが、成長が止まってしまったり、枯れかけたりしてもうダメかと思ってましたが、あきらめなくて良かったです☺️名前を忘れてしまったので調べてみたらレウィシアという名前がついてました。✨(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)←新しいスマホに入ってた顔文字ハオルチアの方も花芽が出てきましたヨ🌱もうすぐで、ちっちゃ〜いお花が咲きます。楽しみ😙あっ！今朝はメロンパンとごまワカメスープにえのチさまを入れて食しました。色んなスープにえのチッチを入れて試してみましたが、私は玉子スープとワカメスープにえのチさまをインするのがスキです🥚玉ねぎスープと赤だしにも入れてみたのですが、私にはしっくりこなかったデス🤔また色々と試してみようと思います

遅ればせながら、ようやく私が連休がもらえたので、子供の中学卒業祝い旅行に行ってきました。船で5分の離島で静かな贅沢な時間を過ごせました☺️干潮でないといけない弁財天さんも崇めたし、子供とゆっくり過ごせたことが何より嬉しかったです。 夜ご飯のうすい豆のご飯。うすい豆はグリーンピースだと思っていたのですがあの苦味は別物💦💦子供の分も回ってきて大量に頂きました🤭 朝ごはんも美味しくて、味噌汁が白味噌8:米味噌2の甘いお味噌汁で絶品でしたー！ 片道5時間の車旅、もちろんおやつはオサカーナミニでした！！個包装なので食べ過ぎないのもとってもいいです❤️

お疲れ様です😊私は昨日より　岩手に来ています　1泊の　ただ孫の大学入学式を見たいだけで　来ました👩🏻‍🎓盛岡は晴れ　大学見学コース選択を選び　孫　娘　私の3人と、　地方から来たと思われる入学者の親子さんたちと一緒に　15〜16人グループ編成で　キャンパスを見学　学食を食べたくて　それ狙いでしたが（リーズナブル）　1時間待たなくては　学食オープンならずで　あっさりと諦め、　購買で　お昼の物をチョイスして　ゆるやかな空間に置かれたテーブルでランチとおしゃべり　楽しくて有意義　娘に　社会性の勉強　とても為になりました　娘から　母さんは　直ぐ忘れるから！って言われた私は　意地でも覚ておくから!!と(笑)朝ご飯は　オープンサンドと盛岡クリームぱん孫にと　持参した三十雑穀出汁スープを　アクセントに　これは　和テイストなのに　トマト、チーズとマッチして　美味しかったですw😋4月10日に孫の所にタマチャンのおやつ　＆米粉　＆三十雑穀玄米ミックス届くのを　孫は　喜んで待ってますw👩🏻‍🎓🩷🌸

【大騒ぎ〜🤭🎶の巻き】昨日に続いて暖かく〜春〜❣️って感じになって来ましたね〜🥰福島に天皇両陛下と愛子さまがいらっしゃたのであちらこちらで現場もニュースも大騒ぎ〜😙そんなプーは今日はのんびり春を探しながらお散歩して間の休憩にはタンパクオトメ（宇治抹茶🍵）でお花見🌸にしました〜🥰💕（オコタで亀さん🐢生活をしていたら…冬太りしてしまいました〜😭）今年の春はタンパクオトメにもお世話になりそうです〜😋🎶

桜🌸の　季節は　よく雨が降ると昔から　言われてます😊月の裏側に　人が行き　温暖化と言われている　昨今　それなのに植物はちゃんと咲いてくれる　花って素敵‼️ばくばクックさんが　以前バナナ🍌ケーキを作っていましたので　タマチャンのおからパウダーとジンジャーシロップを加えて　作りました写真は　半分にカットしました　冷蔵庫で1日置いたものです上の黒いのねジンジャーシロップ　飲物は　ルイボスティー3時の　おやつ　です😊●材料…バナナ　おからパウダー　ジンジャーシロップ白　黒　ドライフルーツ玉子／ドライフルーツ　ナッツ●飲物…ルイボスティー　　　　　　🌻

【お口でも〜😋の巻き】風が強く気持ち肌寒い感じになってしましたが今日もタンパクオトメを手にウォーキング🚶‍♀️してきました〜😙🎶桜🌸ちゃんが散れなければいいのですが…そんな今日は良いものを頂いたのでおやつに桜🌸の紅茶🫖とタマチャンライフで春の五感を楽しめるおやつにしました〜🥰紅茶🫖を口にすると…あの桜🌸の香りがプゥ〜ン😋後からなんとな〜く甘いような〜🤭そんなさっぱり桜🌸紅茶🫖で心も身体もほっこりです〜😙

⑧タマにランクアップしました🌸とても嬉しいです(^^♪これからもマイペースにランクアップしていけたらいいなと思っています☆

遅くなりましたが💦大好物のプレゼントいただきました🎁✨オサカーナ🐟とクリーミークリーミー😍テンションあがりました💕素敵なメッセージもありがとうございます✨オサカーナは好きすぎて、友人や職場のお世話なった方にプレゼントしたり実家に帰省する時にもよく持って帰ってます😊パッケージも可愛いし、美味しいだけでなくカルシウム補給もできるのでお気に入り健康オヤツです♡

【NEW🆕〜🥰の巻き】朝から用事を済ませて来たら〜その先にはプーにとっては嬉しいものがドーーン💥プーにとってはお家🏠に持って帰って来たいくらいでした〜🤣大きいけど〜🤭🎶可愛い〜🥰💕そんなご飯🍚は🐾牛丼🥩（卵🥚付き）🐾野菜スープ白菜、もやし、ほうれん草、人参🥕、ごぼう茶煮出しをたまねぎスープ🧅に入れて雨☔の今日でも春のように身体もポカポカ〜🤭🎶🐾えび🦐の唐揚げ🐾ごぼう茶

🌱春爛漫DAY🌱​昨日の雨風はなんだったのかと思う位今日は快晴☀️いいお花見日和だけどこちら桜終わってます😅今日は歳の離れた妹の誕生日🎂👏おめでとうLINEしたら誕生日が嬉しくなくなってきたとのことでした🤣私にしたらまだ子どもの感じなんですけどね🧒←充分大人午後から愛車の点検メンテにディーラーさんへ行ったんですが途中のcafeでコラボ販売で愛媛県のフルーツサンド屋さんが販売に来るというので友人と予約していました✨ただいま絶賛本気のダイエット中ですが…😅コレはチートデイという事で自分ご褒美でOKとしました👌帰宅からのおやつはハーフ&ハーフにして２つの味をいただきました😋まずはせとか🍊といちご🍓さすがみかん県🍊せとかがオレンジゼリーのようにジューシーです👏桑の葉茶とルイボスティーブレンドでいただきます🫖今モニター販売してる『名もなきジンジャーシロップ』もちろん入れました🫚これがとても良くて夜に飲みだしてとても寝つきがよくなってます🌃追加注文して今日届きました✌️早い対応📦いつもありがとうございます😊今日は色んな春の苗🌱を入手したので明日朝のうちに植えたいと思います！この前硬いつぼみだったのに！ここ何日で満開になりそうなダブル咲きの『モッコウバラ』かわいいです✨そして少し足を伸ばして人気の骨董品の雑貨屋さんへ行くとツボる昭和感のハンカチ達♥️古いが新しいんですね大人気でした✨