みなさん、はじめまして！ タマチャンショップ企画部の「リー」です！ 今年の4月からタマチャンメンバーになりました🌷 植物やヨガ、コーヒー、スパイス… 癒し属性を求めて、日々癒しに囲まれながら生活しています…🌿 今回、私がタマチャンショップを知るきっかけにもなった、 いちばん大好きな商品との思い出をミニミニマンガにしてみました💓 読んでいただけたら嬉しいです♪ ちょこちょこ #癒しチャージ で投稿していく予定です😆 ぜひ、みなさんの癒しも教えてください 🐏

皆さまはじめまして東京都在住のカイマユと申します。 料理が苦手で酒呑みのダメダメ女子です。美味しくお酒を飲み続けるためにせめて体に良いものを摂取しようとみらいの完全栄養食、タンパクオトメピュアプロテイン、しあわせナッツなどを数年前から購入しております。 参加されている方々は体に対する意識が高くお料理もお上手。そんな中に私のようなものが参加してはいけないと思っておりました。しあわシェアキャンペーンが当選し本日お肉セットが届きました。これまで懸賞もお年玉年賀はがきも、福引きも一度も当たったことがなかったので、とにかく驚いたのと嬉しかったのとで、お礼を伝えたいと思いコミュニティに参加してみました。ありがとうございました☺️。お料理できないんですが焼くくらいはできそうなので頑張ってみます✊

🌱ミートボール ふわふわです‼️ 揚げません‼️ 簡単です‼️ ①玉ねぎ→フードプロセッサーで細かく 挽肉→フードプロセッサーてこねる ②ボウルに両方入れて　玉ねぎスープ、みらいのしょうが、酒、片栗粉を入れてこねる ③わりと大きめに丸く形成します ④フライパンに油をひき、丸めたのを並べます 点火　ジュウジュウ音がしてきたら　お酒入れてふたをします ⑤そっと蓋をあけてふっくらしてたらオッケー👌 ⑥合わせダレ きび砂糖、醤油、ケチャップ、酢、マッチャンソース しっかり混ぜたらフライパンに入れて　からめていきます 美味しいです 昨日のうちに③までしてたんで　今日は焼くだけでした👍 🌱茹で干し大根サラダ 茹干し大根　常に常備してます 食感も味も最高です 🌱もずく酢 🌱砂ズリのみらいのしょうがポン酢 今日はいつもとちょっと違うズリの下準備 いつもは生の状態で削ぎ切りにして　茹でるんだけど　ちょうどそのタイミングで　ミートボール丸めてたから　ならばと ①鍋に湯を沸かし沸騰したり砂ズリそのまま茹でます 15分ぐらい 茹で上がったらサッと洗いアクをとり　削ぎ切りにします ②ボウルにみらいのしょうがとポン酢を入れよく混ぜる ③さこに削ぎ切りにした砂ズリを全部入れて和えたら🙆 この状態で昨日作り置きです 青ネギたっぷりが美味しいです 🌱いつものサラダ🥗 【今日のおこもり】 長男の試合を観に難波まで行きました 時間に余裕があったので　スタバでまったりこもりました😆 頼んだコーヒーに持ってきたコラーゲンの分包を入れていただきました 1冊　本読んじゃいました👍 長男　今日の試合は快勝でした ただ明日は九州の確か福岡の大学だったような　シード校なんで　かなりつよいはず 頑張ってもらいます💪

今日は小学校、中学校、高校と一緒だった友達とランチしました。気心知れてて話が弾みます。

ちょこちょこコメントの方に出没しているのですが、改めまして、 みなさまはじめまして！🌟 タマチャンショップスタッフのよっぴです！ ネイマールと共にタマリバメンバーになりました～⚽ 娘が２人いまして、いつもみなさんのレシピを見て晩御飯を決めさせていただいています😋笑 好きなタマチャン商品はやっぱりオサカーナ🐟✨ といってもいつもオサカナを子供たちに奪われわたしはナッツばかり食べているのですが…笑 あとは母なるスムージー♪これさえ飲んでおけば野菜不足は解消されると信じてます🥕😆 みなさまとたくさん交流出来たら嬉しいです🌼 よろしくお願いいたします😊✨

今年、近くのスーパーでおさかーなを見つけ身体に良さそうと思って買ったのが始まりでした。それから7袋セットの詰め合わせを購入していろんな味があることを知りました。 2回目の購入では前回と味がほとんどかぶらなかったことに驚き！どれもこれも美味しく。これからもよろしくお願いいたします。

今日で、たんぱくおとめとオーガニックオートミールを朝食に取り入れて　3日めになりました。 たんはくおとめ:　スプーン1 オートミール:　適量 こちらを熱湯入れてでよくかき混ぜ　オートミールが柔らかくなったら牛乳を適量加えます。お正月太り解消したいよ～😂

昨日　出かける前に慌てて作って　肝心な九州パンケーキ粉を入れ忘れたクッキーと、その置き去りにしちゃった粉とゆずスッパイチップスとオサカーナのアーモンドとみらいのしょうがをブレンドしたオーガニックオートミールクッキーを焼きました。何とか出かける時間に間に合いました💦👍

糖尿で薬服用中です。お砂糖は駄目なのでネットでピュアプロテインをみつけ嬉しくてポチッと。安心できる素材で美味しく毎日いただいてます。腸のためにとちょうぐると、体のためにとみらいのこうそも頼んでみました。これから体が元気になってくれるのが楽しみです。

初めまして よろしくお願いします みらいのしょうが と こなゆきコラーゲン を愛用してます♪

オーソドックスに　九州パンケーキにココアを混ぜて　パンケーキ作りました。もちもちで　美味しかったです☺️ 半分の粉の量で約直径12センチのが６枚焼けました。出来立てのつまみ食いは　たまらなく美味しかったです!

初めて　しあわせナッツ　を注文しました。 今まで色々なナッツを長年食べてきましたが、これはスゴイです。 美味しいです。 今回はスモーク仕立て　でしたが、ちょうど良い程度のスモーク具合。色々な種類のナッツとチーズ。本当に美味しいです。 今後もこのナッツと、ドライフルーツなど、色々試してみます。

みなさん、はじめまして！ タマチャンショップ新人の「ゼウス」と申します。 お酒が好きなので、仕事終わりの一杯を モチベーションに日々頑張っています🔥🔥 今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇 30歳を過ぎてからいろんなお酒にトライしはじめまして… 最近、美味しいと思ったのが「マッコリ」です✨ 濃いめの味付けやスパイシーな料理には、 ビール一択と決め込んでいたんですが 甘さがありながら、スッキリとした味わいもなかなかですね♪ つい沢山飲んでしまいました😅 マッコリに合う料理を色々と模索していこうと思ったので、 皆さんよろしければ教えていただけると嬉しいです！ あと、次の日しっかり二日酔いだったので、 これからの忘新年会シーズンに限らず 美味しいお酒の飲み過ぎには、皆さんもお気をつけくださいませ😇

OH!オサカーナを初めて頼みましたが とっても美味しく お魚の味がしっかり楽しめた一品でした

タマチャンショップスタッフの皆様、平素より大変お世話になっております。お忙しいところいつも丁寧なご対応をありがとうございます。 そして、タマリバ会員の皆様、初めまして。Giselleと申します。いつも皆さんの投稿を楽しく拝見させていただいております。 私は自分から発信するのはとても苦手な性格で、投稿するかどうかかなり悩みましたが、先日⑤タマにランクアップしエコバッグをプレゼントで頂いた時に、よっかさんの手書きのメッセージがとても嬉しくて、拙いながらも一度は投稿させて頂こうと決心しました。(よっかさん、ありがとうございます。) 私のタマチャン歴はまだ4ヶ月くらいの新人です。美味しいプロテインを探していて、タンパクオトメをキッカケに出会いました。今はカカオとチャイとあまおうと抹茶をローテーションして毎日欠かさず飲んでいます。抹茶があまりにも美味しすぎるので、いつか定期便に入れていただけたら嬉しいなと思っています。 また、ヘルシーなおやつに惹かれてタマラボの定期便もはじめたものの…アレルギーが発覚して残念ながら中止することにしましたが、オサカーナやしあわせココナッツに出会うことができたので本当に良かったです。自分では選ばないようなおやつも試せるとっても素敵な商品ですよね。 長くなってすみません。最後まで読んでいただき誠にありがとうございます。 今後も皆さんの投稿を拝見させていただき、色々と勉強させていただきたいと思っています。 どうぞ宜しくお願い致します。

初めて投稿します。 楽天で購入した商品が届きました。 オサカーナ、キノコッチ、ゴボチ、そらまめっちを購入しました。 オサカーナは定期的に新しい味が出て嬉しいです。 キノコッチは初めて買ったので、どんな味か想像し、食べるのが楽しみです。 家族で美味しく食べたいと思います。

前回購入時にはタマリバを知らず今回購入のみっつのプレゼントキャンペーンで会員登録しました! 今回は落下生と雑穀を複数購入しました😄 今日届きました!　雑穀は色々アレンジしてみたいと思います🤗

みなさん、はじめまして🍀 今年の3月から新しくタマチャンショップの一員となりました団員の【ネイマール】です。 まだまだ経験が浅く、未熟者ですが みなさんと楽しくコミュニケーションできればと 思います。☺️ 何卒よろしくお願いします🙇‍♂️

acchanといいます。こちらでは初投稿です！ 前々からハトムギは食べていたのですが、最近ちょーぐるとやタンパクオトメを購入しました。 いろんなレシピを見せてもらいチャレンジしていきたいと思っています。 よろしくお願いします。

初めて登録しました😊 タンパクおとめを2年飲み続けています✌︎ 他のプロテインより美味しくて飲みやすく、 ずっと愛用しています💪🤍 よろしくお願いします🌷

はじめまして(^^) 5人の息子をもつ ふぃってぃです☺️ 双子×年子で毎日壮絶な 日々ですが、タマちゃんの商品の おかげで「今日もがんばろ」って 思えてます！いつもありがとうございます🥹 今日初めて登録してみました！ これからよろしくお願い致しますm(__)m

私の幸せ報告が頂き物ばかりにごめんなさい（笑） 今日、ランク⑤のエコバッグ頂きました。ありがとうございます。コニーさまからの嬉しいメッセージ。手書きって良いですね。ありがとうございます。大事に使わせて頂きます(^-^)

オサカーナ、しあわせミックスナッツのチョコ、ココナッツ、雑穀米...好きなのいっぱいです。 今日は子ども(2歳)と初めてほしいも食べました。あまくておいしーいと絶賛！さつまいも好きなのですごく喜んでいました。またお世話になります。

　『お友達へご挨拶』 　初めまして、今日タマリバにデビュー致しました「うさちゃん」と申します　宜しくお願い致します 　健康で過ごすための食生活で健康を維持できる様に体育館で体操やできるだけウォーキングを継続できる様にしています。 　高級なお料理は作れませんが、お手頃でも家族が元気でいられる様に家庭料理を考えています⌒(u_u*)⌒ 　

節分には毎年キンパを作っています🥢 酢飯が苦手な相方対策バッチリ🕺✨ 根菜の手羽先旨炒めと 前日仕込んでおいたラブパク味玉と お豆腐たっぷりのチョレギサラダには タマチャンショップののりパッチをワサ〜 至福のおビールはパーフェクトサントリー糖質0で安心︎👍🏻 ̖́- かぶりつきスタイルで断面萌えはおあずけです（笑） 週末にかけて晩酌ごはんを愉しむのが 幸せよの〜🥰 ちなみにチョレギサラダのドレッシングは 【⠀醤油、きび砂糖、胡麻油、すりおろしニンニク、鶏ガラスープの素、酢、いりごま、みらいのしょうが 】で手作りしてます🥗 簡単に美味しいくてお野菜モリモリ無限に食べれるので是非作ってみてください🙋‍♀️