しあわシェア【交流】

本日オサカーナのエビとアーモンド干し芋の3点が届きましたー☺️ どれも美味しく大満足です☺️ 妊娠中のカルシウム鉄不足を間食でケアできるオサカーナとてもおすすめです😃

以前から本店利用させていただいてましたが、今回初めてタマリバに登録しました♪( ´▽｀) タマチャンショップのお気に入り商品は、オサカーナ！・タンパクオトメ・しあわせミックスナッツです。 今日ふと思ったんですが、タマチャンショップの商品名って可愛いものばかりですよね〜？！これもタマチャンショップの好きなとこだなぁ♪

昨年からアプリで食事管理を始めました。フォローしているブロガーさんを真似て「タンパクオトメ」を飲み始めました。年齢が進むと健康のありがたみをじわじわ感じます…元気で出来るだけ頑張りたい。

タマちゃんショップは少しお値段張りますが自分へのご褒美的にかなり購入しています(^^) スタバと似てて値段に見合う満足感が得られるのでやめられません(笑)

初めまして。元々タマチャンショップユーザーではあったのですが、お仕事の調べ物をしていてこのコミュニティの存在を知りました（開発系）。点と点がつながった感じがして嬉しくて、この度登録いたしました。よろしくお願いいたします＾＾タマチャンショップのドライシードが大好きで、夫には小動物扱いされております。よろしくお願いいたします。

この商品に、今ハマっています。 3回リピート中です。 コーヒーのお供に最高です。 あっという間にいつもなくなります🤗

はじめまして！ ネット通販でOH！オサカーナを購入しタマリバを知りました！ 食について多くを触れることができ、みなさんの食への関心を覗ける素敵な交流の場だと思いながら見ています。 タマバタも参加しちゃおうということで 『夏の暑さにも負けない丈夫な身体を作る！！』 とある有名な一文をもじりつつ、 真面目に健康的に夏を超えたいです。。 まだまだ分からないことが多いのでぽちぽちしながら探っていきます！ そしてオサカーナ美味しい… 味変も3種類…うんうん… 手が止まらないものですね…ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

みなさん、初めまして！ タマチャンショップで広報や営業を担当しているヨッカです。 このタマリバの運営も担当させていただきます✨ 家に常備しているタマチャンショップの商品は、 「タンパクオトメ」と「みらいのこうそ」と「ちょーぐると」と「ななつのしあわせミックスナッツ」です。 タンパクオトメは毎日、朝食代わりに低脂肪牛乳に溶かして飲んで、出社しています🚙 写真は最近1歳になったばかりの溺愛する息子です👶🏻(変顔ｗ) 外でいっぱい遊んであげられるように、タマチャンショップの商品を中心に、美味しく楽しく健康維持に努めたいと思っています！ また、皆さんのお子さんとタマチャンショップ商品のお話も「しあわシェア」内の「こどもとタマチャン」カテゴリーでぜひ教えてください！！ これから皆さんとタマチャンショップの未来を育める場、そして、皆さんが集いたくなる場「タマリバ」を盛り上げていけたらと思います！今から皆さんとの交流が楽しみで仕方ありません♪ これから宜しくお願いします🙌🏻

白米派ですが、40を過ぎたので食から健康に気を付けていきたいです。

２つ目「エリンギ」たべてみました いやん、美味しい！。食べた感も満足！ 醤油バターの風味も美味しいです。 これだけポリポリも良いけどお酒を飲む 方にはめちゃ良いおつまみって感じです。 そうやっぱりせっかくヘルシーなキノコ だからもう少し塩分が減ると私的には嬉 しかなーお酒をのまないしね（笑） エリンギ、食感も軽くて美味しいから食 べちゃいます。やばい！

こんばんわ。はじめましてです。こんな交流の場があるなんて知りませんでした。よろしくお願いいたします

純血☆宮崎県人です！本州で生まれ育ちましたが、宮崎・高千穂の水が人生一美味しかったし、醤油も宮崎の甘いお醤油が一番好き。

昨日はタマチャンライブ拝見しました。パンケーキめちゃくちゃ美味しそうでしたね。そして存在を知らなかったので、お得な今、買わねばと意気込んでおります。実際に作り方を丁寧に教えて下さったので多分大丈夫です（笑）今日もありますよねー見られるかなー(^^)

0歳1歳を育ててます！1歳が好きそうなものがたくさんあって、色々食べてみたいです。よろしくお願いします！

せごどんさんにオススメしてもらったしょーこさんのみらいのこうそ入りヨーグルトにブルーベリーのドライフルーツとハチミツ🍯をタラッと❗ しょーこさんのみらいのこうそ入りヨーグルトはこちらで↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/6uyq7cugethmifhn せごどんさんにオススメしてもらい初めてドライフルーツを口にしてみたらこの美味しさは❗❗ 驚きもまだ早くヨーグルトに入れるとブルーベリーの味は消えてしまうのではっと思っていると真逆でヨーグルトがブルーベリーの美味しさを引き立ててくれて驚きの塊の一品になりました🎵 ……… せごどんさんさんオススメありがとうございました💖 オススメしてもらっていなかったら口にする機会がないような美味しいヨーグルトを食べれてとても嬉しいです🤗🎵 もう〜ドライフルーツも癖になってしまったではないですか〜🤣

タンパクオトメがお気に入りです！ 次は沢山の方がオススメされてる「ななつのしあわせミックスナッツ」を試してみたいと思ってます☺︎

どれも大好きですがクリーミークルミが特にお気に入りです✨

ポテサラにゆずスッパイチップスをトッピングしてボテサラの水分がゆずに馴染んだら　食べ頃です💛クエン酸とゆず独特の香りもポテサラと合いました。🤗

初めまして 北海道在住のぴいです タマちゃんショップさんは何年も利用させていただいているんですが コミュニティは初めて来ました よろしくお願いします

はじめまして！ 食が元から細い自分に栄養補給のためと Qoo10メガ割でタンパクオトメを購入。 そのまま他の商品ページを覗いてみると 魅力的なものがたくさん これは私だけではなく家族にも身体の中から健康をサポート出来る と思い先ほど公式からいくつか商品を購入させて頂きました！ 届くのが楽しみです☆ 自分のペースで楽しんで利用させていただきたいと思います！ よろしくお願い致します！

皆様初めまして。 昨日かぼちゃケーキのレシピを投稿した際コメントくださった方もありがとうございました。嬉しかったです！ 申し遅れましたが、さくままと申します。 お菓子作りが趣味の主婦です！ 独学でまだまだ勉強中で、今までは皆様の投稿を眺めているだけでしたが、私もレシピを投稿してみようと重い腰を上げました。 よろしくお願いいたします😊

わ〜　可愛いい〜　べっぴん　 食べましたよ〜　色白とシミ、シワ無くすために〜 でも　こんなちっちゃなこ　凄いんです 　肌　便秘　下痢　胃腸　それにむくみ　まだまだ　長くなるのであとは御自分で宜しく では本題　あっ大事な事 こんなに利点有るんだけどガボガボはダメですよ～ せいぜい大さじ　1~2杯　迄 　　過ぎたるは及ばざるが如し 身体が……ヒエマ〜ス お待たせ そのままでグー………ポリポリ、カリカリ サラダにパラパラ……ツナ、キュウリ、玉葱酢 お粥さん　　　　……炊き上がりにパラパラ 夕飯の一部に使わせて頂きました。 　噛みごたえもあり咀嚼回数も増加 固い　投稿になってしまった　お肌の曲がり角 25才は無理……今は 　　42日+年令=□日間…自分のターンオーバー 　　　　　　　　　　　　　　　周期 参考になれば　幸せで~す😄🌻🌻🌻 　　

はじめまして🫶 第二子妊娠中の30代です。 妊娠中の栄養補給として、母なるスムージーとタンパクオトメを日替わりでいただいています💕 皆さんのように上手に食事やスイーツに取り入れたりできないので、ただただ牛乳に溶かしていただいています。 腹持ちがいいので食べ過ぎ防止になるし、何より栄養をしっかり摂れるのが有難いです🙌 腹持ちがいいとは言いつつも、やはり妊娠中は甘いものが食べたくて食べたくて、食欲と戦う日々です🥲 タマチャンは栄養が摂れて、罪悪感の少ない(笑)おやつを色々販売されていますよね。 もし良ければ皆さんのおすすめのおやつを教えていただきたいです🙏 タマチャンのおかげで体重がいい感じで推移しているので、このまま続けたいです💕

耳つぼダイエットを経て、健康食品やプロテインを意識するようになりました。減量後のキープを目指して身体に良いものをたくさん取り入れたいと思い、色々と購入しました。 みらいの完全栄養食も気になっています。

いつものパエリアに茶色を入れました。絶品と好評。嬉しくて色々なメニューが浮かんできました。又おしらせしますね。