しあわシェア【交流】

ほっこりタンパクオトメ！ みなさんの 栗ペーストを使ったアレンジが おいしそうでたまらないのですが 手元に栗が無い😭 というわけで 自分のできる範囲で…と はんなり宇治抹茶味に さつまいもペーストを加えて 秋のドリンク風にしてみました！ ペーストといっても 蒸したおいもをマッシュしただけなんですがw 抹茶の風味を引き立てるために さつまいも側には甘みを加えないのが ポイントです♪♪ お好みではちみつ等加えても良いかと思います💡 甘めのシルクスイートを使ったのでより さつまいもの甘さに賭けました！笑

今週のカレー曜日は👩‍🍳✨ 前回なないろカレーで作ったバターチキンカレーを リメイクして【カレーパスタ🍛🥄】を作りました🙌 多めに作って冷凍しておいたのを 翌週のカレー曜日にリメイクするという技を覚えたので、温める、茹でる、和えるだけで最強のラクチン時短メシが完成しました😋👍 めちゃくちゃ美味い🎶 カレー作ってたら、もぅ木曜日だなぁ🍁と 1週間ほんと早いですねー 今年もあと2か月。 タマチャンアイテムで美味しくなぁれ🪄の魔法と 日々の食事で美容＋健康をキープしながら 年末に向けて頑張っていきたいと思います👍 宇治抹茶のミックスナッツチョコレートが届くのが待ち遠しいので、食後のタマラボVer.食べちゃおー🍵

タマちゃんとの出会いは、今年の母の日に娘が ななつのしあわせミックスナッツをプレゼントしてくれた事です。それまでは、スーパーや通販で時々買っていましたが、タマちゃんのナッツを食べた時 今までに無い美味しさに感動！それからは自分で注文、切らす事無く、又他の商品もいろいろ楽しんでいます。友達や妹にも送って、とても喜ばれています。そして環境保護活動にも興味があり、益々好きになりました。安心安全に美味しく頂ける事に感謝です。

みらいの完全栄養食(カカオ味)　秋冬アレンジ 🥜ピーナッツココア☕️ 朝はかなり冷え込むようになってきました。 そんな中、今朝はホットな気分 熱くなりすぎないよう、ほんのりと温めたまめミルクに みらいの完全栄養食のカカオ味を入れて 無糖のピーナッツバターを加え ピーナッツココアに♡ ほんのりあったかい、ピーナッツ香るココアが美味しい♡ 上からカカオパウダーを振りましたが 途中でみらいのしょうがを追加したら ぽかぽかと、更に温活♪♪ カカオパウダーの代わりに シナモンパウダー振りかけてもいいな〜🎶 みらいの完全栄養食は、カカオ味がなければ ソイミルク味にカカオパウダーを追加して ココア仕立てにしても良いかと思います。 まめミルクの代わりに豆乳でも美味しいでしょうし… 組み合わせ無限大な、みらいの完全栄養食です！ わたしのひとさらにレシピ（と言えるか？😅ｽﾐﾏｾﾝ） 投稿しました🥜☕🍂

『ホット珈琲〜タンパクオトメクリームトッピング〜』 珈琲を普段と違う飲み方で楽しみました💕 ・無糖のホット珈琲 ・タンパクオトメ入り生クリーム 　（はんなり宇治抹茶味） 定期的に作り小分けにした後、冷凍保存している生クリーム♪ 生クリーム200mlで、はんなり宇治抹茶味とハトムギ粉の2種は必ず作ります🥰 生クリームにお砂糖は入れず、足したフレーバーの味がそのまま味わえるようにしています✨ ホット珈琲の上にポンっと入れるだけでいつもと違うちょっとした贅沢ドリンクに💕 冷凍されたままクリームを入れる事で徐々に溶けていく過程も楽しめます♪♪

タマチャンショップさんのものを使って、色々と試行錯誤の楽しい毎日のみつばちいです🐝 近々温活レシピ投稿出来るように試作中🤭 また新しく試してみたい商品がたくさんなので、ひとつずつお試しして注文していきたいと思います！ 三十雑穀の黒、家族に大好評！！ ご飯が余りがちですが、最近は余りません😅 無くなりそうなので、そろそろ買い足さなくては 父親の故郷、長崎から新米も届き今のが無くなり次第近々精米へ　一緒に炊くのがとても楽しみです♪ きのこ好きな祖母に「キノコッチ」の話をすると、とても興味持ってました🤭近々少しお試しでお裾分けしてみます！ （皆さんの投稿にコメント出来ていませんが、見れる時は楽しく見ています。投稿を見たり少しずつコメントをお返ししたりします。いつもありがとうございます😊 ついつい熱い語り綴り癖で長くなってしまう投稿を毎回最後まで読んでいただき、ありがとうございます。）

Naoさんに教えていただいたチーズケーキバージョンを参考にしました。 みらいの完全栄養食ストロベリー味にみらいのエステ、低脂肪牛乳、クリームチーズ、マンゴー、ヨーグルト粉末です。😊 ストロベリー味にクリームチーズやヨーグルト粉末の酸味が合ってさっぱりして美味しかったです。😋 １杯で１日分の栄養がとれるので本当に助かります。🙂 Naoさん。たまちゃんショップさん。感謝しております。有難うございます。😊

タンパクオトメ カフェラテ風味 アーモンドミルクと バナナでスムージーに♪♪ カフェラテ風味と アーモンドミルクが おたがいの香ばしさを引き立てあっている・・・！ というのが個人的感想です🌈 カフェラテ風味のカカオ味も アーモンドの風味も 仲良く両方しっかり感じられます✨ 甘いのがあんまり得意じゃないな〜って場合は タンパクオトメをやや多めにするとよいかもです！

私がタマチャンショップと出会ったのは2018年。 兄の紹介でした。 一人暮らしの兄がみらいの酵素や、母なるスムージーで肌荒れが改善して体の調子がいいと教えてくれました。 ちょうど酵素が話題になり気になっていた頃で、味も好きだったので購入。 置き換えダイエットもしたかったので、スムージーも。 どんな商品があるのか見てたら、大好きなナッツを発見！ 残念ながら、酵素とスムージーは体に合いませんでしたが… 今では、こなゆきコラーゲン、タンパクオトメ、ちょーぐると、7つのミックスナッツをリピートしています！ 小3と年中の娘たちも、ちょーぐるととナッツが大好きです！

※訂正あり😓 たしか14、5年ほど前（→スミマセン、購入履歴調べたら12年ほど前でした😅）だったと思いますが、手軽に摂取できるコラーゲンを探していて、ネットショップの口コミから、こなゆきコラーゲンを初めて買ってみたのがタマチャンショップとの出会いでした！ 地元のショップで親近感もありずっとファンです！ みらいのしょうや雑穀米もよくリピートしています。 ウェブサイトの雰囲気や商品パッケージのデザイン、そしてスタッフの方の温かさ、なにもかも好きです(≧∀≦) 気になりながらもまだ購入したことのないアイテムもまた買ってみたいと思います。 これからもよろしくお願いします(^O^)

真冬の乾燥の時たまちゃんショップのコラーゲンを飲み始めて、職場での指紋認証がエラーがなくなりました！それに髪もパサパサだったのが少しずつ変わってきました。それ以来飲んでいくことを楽しみにしてます♪

無塩のナッツを探していてタマチャンショップに出会いました。博多に行った時にはショップに伺っています。

健康の為にナッツを食べていたところ、 6年くらい前に主人がネットでタマちゃんショップを見つけてくれました。 それ以来ずっと購入しています！！ 色々な味があるのも楽しい！！ 今は豆ミルクや生姜など他も色々試しています！

アレルギー体質で皮膚科で検査してアレルゲンを探したりしてましたがそれを避けても肌に発疹ができたり目が腫れたりと色々不調が出てくる体質でしかも更年期になり肌の老化？肌荒れや白髪、身体中乾燥などなど。 これは食を大切にしようとお茶など探していた所タマちゃんショップに出会いました。 ハトムギ茶を探していたんですが他にも色々あって安心安全そしてリーズナブル。 パッケージなどもシンプルでお洒落。すぐファンになりました。まとめて注文は出費の月にはツライですがタマちゃんは１つからでも注文できるので助かっています。

当選して今日から我が家に仲間入りしてくれた健康お菓子達です😆💕 プーがまだ出会ったことのないお菓子がた〜くさんあって目移りしてしまうくらい😳と〜っても嬉しく🎶少し早めのクリスマスプレゼント🎄🎁✨もらった気持ちです🤗✨ お菓子好きなプーにとっては嬉しくてしょうがないくらいです😆💕 『このお菓子達で何が作れるか』…っと頭の中がパンクしそうなくらい様々なことを考えています🎵 タマちゃんショップの皆さんありがとうございました🎶母と一緒に食べて楽しみたいです💖 …せごどんさんへ… このようなステキなクリスマスプレゼント🎄🎁✨(ｗｗ)、嬉しいコメント💬ありがとうございました🎵 タマちゃんショップさんの思いやファンの気持ちが一気に深まりましたこれからもこのお菓子でしあわシェアしていきたいです😆💕リピートしちゃうお菓子も出てきたりするのかなぁ🤣 美味しくいただきます🤗🎶

雨は止んだものの、肌寒い朝でした…🌂 幼稚園送りから帰宅して、タンパクオトメのほうじ茶ラテ風味を☕️ タマリバで教えていただいた方法で（プロテインはアイスドリンク一択と思い込んでいました💦成分が壊れない人肌程度なら大丈夫とのことで😋） 電子レンジで少しだけ温めた牛乳にタンパクオトメを入れて飲んでみました。 あぁ、ほどよい甘さで、あたたかくて、しあわせ。。🥰これは＂しあわシェア＂したい❣️と思い投稿してみました。 明日からまた新しい作品が始まるのですがこれで仕事も頑張れそうです💪🏻 10月キャンペーン当選！の商品と タマリバランク⑨のお米&三十雑穀 を無事受け取りました。いつもありがとうございます。２日連続で届いたので嬉しくて嬉しくて😍 手書きのメッセージも。。💕 これらもまた＂しあわシェア＂したいと思います！

オーガニックオートミールを使用した ぽかぽかスープ♪♪ わたしのひとさらのレシピを参考に↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/jz7hcjg6v1jjjmp2 作ってみました✨ 生姜をすりおろすのが 面倒だったので(笑)、 みらいのしょうがをたーっぷり使いました☺️ 温活効果バッチリです★ …え、100投稿目ですって！？笑

携帯電話会社が行う販売で、出会いました。 当時は七つのしあわせナッツを購入していました。 様々な商品が有りましたが、今のが多くて選ぶのに困ってます。

こいぬさんのたまねぎスープご飯を参考に作ってみました🎵 ・ひのひかり 大さじ2 ・三十雑穀米(黒) 大さじ1 ・三十雑穀米(ベジタブル) 大さじ1 ・たまねぎスープ 専用スプーン1 ・お湯 100ml ・チーズとチーズ 適量 ・こなゆきコラーゲン 適量 ・八百屋ファイバー 適量 わたしのひとさらにもあるので作り方はそちらで🤗 こいぬさんがたまねぎスープご飯を投稿してくれていた時にちょうどこのリゾットの試作をしていたのでビックリ🤗✨ タマリバを初める時はタマリバの皆さんの投稿を見て楽しみこんなに息がピッタリになれるくらいの場所だとは思っていなかったので嬉しさが何倍にもなって嬉しい❗🎵

手作りあんこで雑穀おはぎを作りました🫘 ずっと作りたかったおはぎ もち米のモチっとした食感が 昔から大好きです。 翌日も美味しくいただけるように 今回は三十雑穀（白）ともち米に白米を少量混ぜて、バリエーション豊かに楽しめる健康おやつにしてみました🍵 あんこは北海道特選小豆をストウブ鍋で炊いて ◆タンパクオトメ はんなり宇治抹茶 ◆こしあん ◆きなこ ◆しあわせ青汁 ◆しあわせミックスナッツ×ヘンプシード の5種類です🌿 伊藤久右衛門さんの煎茶があったので こちらもご一緒に💁‍♀️🍵 和菓子屋zaki オープンです（笑） いやぁー、手作りあんこっていいですね。 甘さ控えめ、自分好みに調整できるのがうれしい☺️✨ 実は粒あんが出来上がる予定だったのですが 色々ありまして今回はこしあんVer .です🤫（笑） しっとりとした餡に、タンパクオトメやしあわせ青汁で【めっちゃ抹茶パーティー🎶】 はんなり宇治抹茶味はやわらかなお抹茶。 しあわせ青汁はちょっぴり大人な深みのある味わい🌿 そしてしあわせナッツをトッピングしたものは ミックスナッツの香ばしさとあんこの相性が抜群でとーーってもおいしかったです🙌✨ ヘンプシードはHEMPSというメーカーのものになります タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル その他たくさんの栄養をたっぷり摂取できる そんなおやつって最高ですよね🤗 これはきっとタマチャンのアイテムを使ったからこそ【おいしい×健康×しあわせ】ですね❤️ 公式HPでもおはぎのご紹介があったので よかったらこちらも合わせてチェックしてみてください🎶 https://shopping.geocities.jp/tamachanshop/fan/column/recipe/recipe_8.html

2年前、雑穀米を探していて色んな種類のあるタマチャンの雑穀米のピンクを購入したのがキッカケでした。色んな商品を見ていて「オサカーナ」を購入したいと思っていたら、とあるスーパーで見つけたんです。でもちょっと高かった。でも食べてみたくて購入しハマりました。笑　以後は雑穀米とオサカーナを交互に購入しながら違うものも試してみたりのタマチャンライフ楽しんでいます。

オサカーナ大好きです🐟❣️ 特にサバチップ入りのオサカーナ(^｡^) なんならサバチップだけのオサカーナでもいいかな– だって私､サバは普段食べられないんです。 シメサバ､塩焼き､味噌煮､サバ缶など　食べてる時は美味しいんだけど そのあとずーっとムカムカ、胸やけするんです。 でもこのサバチップはぜんぜん大丈夫。美味しいよーん🤗

常備しているオサカーナがなくなりそうだったので注文♪ 博多明太イワシ&チーズはリピート✨ 焼き安納スイートポテトはお初です(^-^) 前回頼もうと思ってたら売り切れてて、今回も諦めてたら在庫あったので迷わず注文。 まだ食べてへんけど、届いて嬉しかったのでシェア(^-^) 食べるの楽しみ♪

昨日のライブ配信拝見させて頂きました！といっても、一歳児を寝かしつけながらだったので、ゆっくり最後まで観ることができなかったのが残念です。 でも、先日気になって購入させて頂いた、みらいのしょうがのところは観れたので良かったかなと。 実際しょうが紅茶飲まれているのを拝見すると、すごく身体がポカポカする感じだったので、早く届かないかなと待ち遠しいです！私の住んでいる所は雪国なので、生姜は必須ですね！これから毎日いろんな料理に活用して寒い冬を乗り切りたいと思います！

昨日の夜から急に相方が熱を出してをしまい😷🍃 なにか栄養のある力のつくものをと作った おネギたっぷりトリプルキヌアと三十雑穀の薬膳スープ雑炊🍚 この週末は買い物に行けてなかったので すべておうちにあるものでパパッと🏃‍♀️💦 三十雑穀の薬膳スープが大好きな相方なのですが 食欲はあるようで、しっかり２杯おかわりして元気になってきたみたいでペロッと食べてしまったのでひと安心です😮‍💨♨️ 食後にちょーぐるととみらいのこうそを飲んで 今は気持ちよさそうに眠っているのですが 本格的に寒くなってきて、きっとお疲れの出やすい時期だと思うので健康であることの大切さを身に染みて感じました。 念のため今から自家製ポカリを作って また起きてきたら飲ませようと思います👍 レシピも書き起こしてみたので パパッと済ませたい時やお夜食などにもオススメのレシピになりますので もしよかったらチェックしてみてください☺️🍲✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/1hfuizukbuee4dhi