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大麦(押し麦・押麦)
大麦(押し麦・押麦)
食物繊維たっぷり!「大麦(押し麦)」は、大麦βグルカンの宝庫。炊飯時にお米と一緒に炊くと、ぷちぷち食感と自然な甘みが広がり、毎日の食事がもっと楽しくヘルシーに。スープやサラダにも手軽にプラスでき、腸内環境サポートにもぴったりな自然派食材です。
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GW最終日 昨夜からの雨が💦 結構な雨量で冷んやりしましたね お昼過ぎにはいったん晴れ間も出たんですが また夜には降る予報です 長いお休みだった方 休日関係なくお仕事だった方 暦通りだった方 いずれにしても 明日は少々気合い入りますね😅 私も またお弁当作り、子どもたちの予定に翻弄されながらの仕事
時短レシピ
時短アイテム
玉ねぎスープ
かぼちゃの種
押し麦
こなゆきコラーゲン
米粉
整えるって心地良い
私の回復ルーティン
大麦(押し麦・押麦)
19
20
summer
|
05/06
|
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GW最終日 昨夜からの雨が💦 結構な雨量で冷んやりしましたね お昼過ぎにはいったん晴れ間も出たんですが また夜には降る予報です 長いお休みだった方 休日関係なくお仕事だった方 暦通りだった方 いずれにしても 明日は少々気合い入りますね😅 私も またお弁当作り、子どもたちの予定に翻弄されながらの仕事
時短レシピ
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玉ねぎスープ
かぼちゃの種
押し麦
こなゆきコラーゲン
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