タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

とも
2025/02/06 08:52

炒り豆とべっぴんはとむぎのおこし

【炒り豆とべっぴんはとむぎのおこし】

香ばしくて食感も楽しめるおやつです☺️

べっぴんはとむぎは香ばしいところが好きなのでおこしにしてよく楽しんでいます♪

出来上がりをついついつまみ食いしてしまうのですぐなくなります⭐️

■材料・分量
・メープルシロップ 50g

・きび砂糖 50g
・炒り豆 50g
・べっぴんはとむぎスナックタイプ 40g
・好みのナッツやシード 20g

※今回はくるみ、ひまわりシード、パンプキンシード、黒ごま

・塩 ひとつまみ

 

■作り方
①メープルシロップ、砂糖を細かい泡が出てくるまでしっかり加熱して、火を止めて材料を加えて全体に馴染ませる。
②クッキングペーパーを敷いたバットに広げて板状にして、冷蔵庫で冷やして固め、好みの大きさに切ったり、割って完成です。

 

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5 件の返信 (新着順)
ぷぅぅぅ
2025/02/10 14:38

間違いないやつですね!笑

shiori バッジ画像
2025/02/07 09:09

べっぴんはとむぎやナッツ・シードがひと口の中に詰まっていてお口の中パーティーになりますね!


とも
2025/02/09 13:14

ぼりぼりでよかったです☺️

妃奈子 バッジ画像
2025/02/07 06:38

自家製で作るおこし美味しそうですね💕︎体にも優しくていいですね💕︎


とも
2025/02/09 13:15

ありがとうございます😊

ラビット
2025/02/06 22:18

ともさん♪
今回もとっても美味しそうなおこし😋本当にアイディアが凄いてますね~✨
栄養たっぷりのおこしですね💖


とも
2025/02/09 13:14

嬉しいです🥰

みみこ
2025/02/06 20:45

はとむぎのおこし👹
美味しそうですねー!ナッツバー大好きのでこちらも食べてみたいです😋


とも
2025/02/09 13:15

嬉しいです☺️