2025/07/22 21:07
雨の後は灼熱の太陽のお天気待ってました💦
職場の若い人の首から下げるファンを借りて今日を乗り越えました(これオススメ☝️)
新しいテキストが来ました📕
はい🙋♀️わかりません🤣
とりあえず今夜見て明日教えてもらうところをチェック✅しなくちゃいけないので
簡単なやつ💦💦💦
急いでおひとり様ごはーん🍚
✳︎昨日の残りのコロコロサラダ
豆の水煮ときゅうりアボカドなどマヨ少しと粒胡椒、粒マスタードたっぷりと塩麹で混ぜ混ぜ
✳︎ガーリックチャーハン
三十雑穀黒ご飯をニンニク刻んだのたっぷりとオリーブオイルで炒めてブロッコリー、ネギ、ニンジン、卵、マッシュルームみじん切りを入れてたまねぎスープと粒胡椒で炒めるだけ!
炒める時は躊躇なく強火🔥
✳︎梅シロップの炭酸割りにみらいのこうそマスカット味入れて少し甘いのが美味しいノンアルカクテル🍸
高校野球の県予選が大詰めになってきています
知り合いの息子さんが頑張ってます!
ベスト4まで残っています!!
次は強敵有名校⚾️
『同じ高校生よ!だから頑張って』とエール送りました(息子に言ってた言葉🤣)
一打席でも多く立って甲子園行けますように🙏🎋
あー青春の夏が始まりました✨
さて私も頑張らなきゃこれからテキスト見ます📕
(多分寝ます😆)
おやすみなさい🌙👋
7件のコメント
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投稿を表示はなちゃん
やばいやばい🥲
この写真だけで 涙が💦
『同じ高校生』
私も何度も言いました😆
『怪物扱いされてる子も 同じ年
チャンスはメンタルやで
いくらうまくても メンタルは同じく高校生
頑張れ👍』って
ベスト4なんですね
勝ったら決勝ですね
頑張って📣
ガーリックチャーハン 食べたくなってきた🤤
昨日の夜 空芯菜炒めにニンニクガッツリ入れたのに🤣
はなちゃん
勉強 ファイト💪
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投稿を表示今では北海道でも灼熱なくらいになっちゃいましたねー😅
はなはなさん🌼も分からないことばかりですか〜🤔
(←やっていることが全く違うでしょってねー🤣🤣🤣)
無理しない程度に頑張ってくださいね♪😊
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投稿を表示はなちゃん
こちらも灼熱です。
ガーリックチャーハン、パワー出そうです。
はなちゃんのお食事の中では、いつもよりちょいヤンチャ系ですね。
ガーリックを使っているのに「炒める時は躊躇なく強火」に爆笑してしまいました(笑)
熱い熱い夏が始まりますね。勝ったチームより負けたチームの涙に感動してしまうんです。
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投稿を表示スタミナ系のチャーハンとってもおいしそうです☺️
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投稿を表示青春ですね〜😄
見てる方も 血が騒ぐ 興奮しますよね🥰
チャーハン しっかり食べて 勉強に 打ち込むんですね😊
頑張れ〜 はなはなさ〜ん🏁🏁🌻🌻🌻
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投稿を表示チャーハンからスタミナを感じます✨
高校野球はみんなに全力を出し切って欲しい🥺
わたしからも球児のみなさんとお勉強中のはなはなさんに
エール送ります📣
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投稿を表示ネックファンは欠かせません🥵💦
新しいテキストきたのですね📕✌
無理しない程度に頑張って下さい🩷🖊️
ガーリックチャーハン スタミナいっぱいですね🤤🧄ノンアルカクテル🍹も癒されます🍸️
⚾️高校野球の時期⚾️
学生さん甲子園を目指して日々頑張ってるので応援したいです📣💞青春💞
お仕事でも疲れてるのでゆっくりお身体休めて下さいね😴