2025/01/05 08:19
昨日から通常の夕飯に戻りました😊
年末年始は外食も多かったので
腸内環境をしっかり戻さないとです😄
しらすごはん：ねぎたっぷり、みらいのしょうがを最後にパッパ
鶏せせりのカレー味：なないろカレーに塩胡椒
きんぴらごぼう：玉ねぎスープ、みりん、醬油麴、鷹の爪
しらたきの明太子和え：醬油麴を少しプラス
なないろカレーはカレーを作る以外にパパッと振りかければ
簡単に味が決まります
だしの香りが後からやってくる感じも好きです💛
新年になって初のランです🏃♂️➡️
川にサギの親子らしき姿を見つけたのでパチリ📷
そしたら川に反射した光がお花が散りばめたような写りに✨
思わずシェアしたくなっので写真追加です😆
あと残り少し走ってきます🏃♂️➡️
共有する
10件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示川面の自然乱反射が本当にキレイです！
みんさんの肉眼でもキラキラ見えていたのかなー！？
きんぴらに醤油麹使うとどうしてもべちょってなっちゃうのですがみんさんはブレンダーせずに粒のまま使われているのでしたっけ？
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示みんさん
うわぁ💓
ほんと まるでお花‼️
めちゃくちゃ綺麗ですね
寒さ忘れますね😊
胃腸労わらないと ですね
カレーパウダー 私も調味料がわりに使っちゃいます😆
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示胃腸が飛び跳ねそうなくらいやさしいご飯🍚ですね～🤭💕
プーのところにも白鳥🦢達がいました〜いました〜🥰🎶
それにしても花びらでキレイな川(？)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示え？😳
🌸の花びらでなく、光の反射なんですか？ びっくりです！
胃腸に優しいお食事に、早々にランニング🏃
健康的ですね～👏
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示さくらの花びら
ではなく
反射した光とは
めからうろこ とでもいうのでしょうか
きれい!!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示きれいな川の風景ですね🎶
白鷺の親子も出できてトリミングピッタリですね😊
お正月は何かと偏りがちなので、そろそろ普通に戻さなくてはと思っていたところ、美味しそうな夕飯ですね😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示まるで桜の花びらみたいですね😻🌸
すごい絵になる〜✨✨
私も腸活、温活、菌活、バランス良く身体が喜ぶ栄養をとりたいと思います❣️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示里帰り 長旅お疲れ様でした🚐
初ランで水面が本当に素敵に輝いてますね これは 写真撮りたくなりますよね 白鷺の親子でしょうか はしゃいでる姿も❗シャッターチャンスが素晴らしいです💕✨ 心が洗われるようで シェアをありがとうございました
白滝の明太子和え 良いアイデアを使わせてね
セセリのカレー味も美味しそうです😋そういえば まだ カレー食べて無かったわ〜 今晩何しようかなぁ〜
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示腸が喜びそうな献立ですね～。鶏肉セセリのカレー風味が気になります！
初ランお疲れ様でした！
素敵なお写真！拡大して眺めました。こんな素敵な景色に出会えるランニングコース、モチベーション上がりますね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示体に良いものたくさんの献立ですね！
鍋用に糸蒟蒻いっぱいあるので消費したいと思ってたので明太子和えします！
きんぴらも食べたいなー🤤
連鎖しますね✨