• ログインもしくはアカウント登録してください。

タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/03/17 19:33

朝から すんごい風🌪️
おまけに寒い🥶
携帯の機種変するのに 自転車🚲が進まん💦
行くだけで疲れた😓
とりあえず手続きは完了✅
あとは データ移行にセキュリティ諸々
苦手は後回しにする性格ゆえ まだ 箱に入ったまま リビングに置き去り😅
今夜汁には しやなな😆

☘️チキンのトマトミルク煮込み
これ 超3つつくぐらい 私の中のヒットです
相変わらず 計量もせず 思いつくままに入れて出来上がった味なんですが😅
時間もかからず お手軽です
①厚手のフライパン(私はstaub使いました)に 太白純正胡麻油を入れて 一口大に切ったもも肉を皮目から焼く
②焦げ目がついたら裏返し 一口大に切った緑、赤ピーマンを入れ 酒を少々(白ワインあれば🙆)
蓋をして蒸し焼きに(焦げないように)
③野菜から水分出てきたら(鶏はまだ火が通ってなくて🙆)トマト麹、粗越しトマト、玉ねぎスープ、きび砂糖、トマトパウダーを入れてグツグツ
④まめミルクを入れて ぐるぐる混ぜて馴染ませる
みるみる色が可愛いピンク赤に🩷
⑤仕上げに 塩茹でしたブロッコリー🥦入れて軽く和えたら完成です
トマト麹の代わりに塩麹でも🙆

☘️鶏肝のしぐれ煮
発酵生姜とみらいのしょうがで 温活です

☘️水菜の和え物
生の水菜をざく切りにし 自家製の柚子麹味噌で和えたら出来上がり
甘酸っぱくて美味しいです

☘️紫玉ねぎのラペ

☘️いつものサラダ🥗



お昼過ぎに 機種変から帰ったら 久々 笠子地蔵さん‼️
門扉あけて 勝手口の前にいーっぱい野菜たち💗

・ワケギ 
根っこと泥もついてるから ホンマに抜きたて😆
・ブロッコリー🥦
・カリフラワー
・白菜の外葉
農家さんが市には出せない外葉 漬け物や味噌汁、炒めものに使えそう

大急ぎで 泥や根っこの掃除すませて仕分けました
ありがたや💗

また なんか作ってお返ししよ‼️

まめミルク
低糖質で栄養たっぷりの「まめミルク」は、大豆を丸ごと使用した無添加の植物性ミルクパウダー。特殊製法でクリーミーな口当たりを実現し、プロテインのお供や料理の素材として大活躍。水に溶かすだけで簡単に使え、常温保存可能で環境にも優しいサステナブルな商品です。ソイプレーン、ソイアーモンド、ソイオーツ、ソイココナッツの4種類から選べます!
9件のコメント (新着順)
azuazu
2025/03/19 15:21

機種変更お疲れさまでした!
トリプルトマトの鶏の煮込み、美肌になれそうです!
そして笠子地蔵…ありがたいですね~。泥がついたお野菜、下処理に手間はかかりますが、新鮮ですよね。


summer
2025/03/19 16:11

azuazuさん
ほんとに 泥団子できるぐらい いっぱいの泥だけど めちゃくちゃ新鮮です💗
ありがたいことです‼️

トマト煮込み 美味しかったです

shiori バッジ画像
2025/03/19 09:18

強風に立ち向かって自転車で外出してたのですか!
軽自動車でも風にあおられてたのでsummerさんの自転車こぐ勇ましい姿を想像しちゃいました 笑

かさこ地蔵さんはお野菜を売りに来る方の通称ですか?


summer
2025/03/19 15:59

かさこじぞうは 昔話😆
近所のおじいちゃん、おばあちゃんが まるでうちの家がお地蔵さんみたいに 門扉の内側に並べて置いてくれてたの😂
私はわからんけど うちのばあちゃんは 誰がくれたかわかってるみたい‼️

shiori バッジ画像
2025/03/21 09:48

なーんだ比喩だったんですね 笑
ばあ友さんからの季節のお便りみたいですね
ありがたい自然の恵みが並んでる光景いいなー!

summer
2025/03/21 13:26

そうなんよ😆

プー バッジ画像
2025/03/18 20:39

そんなに暴風だったのですね~💦💦
怪我無くて良かったです🎶
肝のしぐれ煮は初めて見たかも🤭💕


summer
2025/03/19 00:36

すごかったんです
プーさんところは大丈夫でしたか❓

鶏肝のしぐれ煮 私 わりと作ってるんですよ😆
地味〜な色やから 見つかりにくいかな😆

プー バッジ画像
2025/03/19 12:35

全〜然なんともなくて
そっちだけが暴風だったんだなぁ~
って思ってます🤭

カナカナ
2025/03/18 14:18

こんにちは。

向かい風は本当にキツイですよね~。私も昨日あまりの風のすごさに前に進むの大変でした。

新しい機種は快適ですか?
昨晩も美味しそうな食卓ですね!


summer
2025/03/18 18:30

カナカナさん
ありがとうございます😊

ほんとにすごい風🌪️
しかも寒かったですね💦
今日はいいお天気だったのに 夕方からまた下り坂
雨降りそうです☔

スマホ なんとか 移行、設定出来て あとは 全部移行できてるかチェックするとこまで きました😅

写真 綺麗です🤩
あとは まだ使いこなせてないです😆

ここばば
2025/03/18 08:42

ピンク赤って言葉 可愛いです 
トマトのリコピンで抗酸化作用あるから ここのところ毎日🍅生や煮たりで食べてます 
まめミルクやスパイスでトマトの味が美味しく生かされますね〜😊

携帯機種変更されたんね😉


summer
2025/03/18 12:23

しげさん
トマトパウダーとまめミルク 合うわ‼️
やってみて

携帯ね 変えたくないし 13で充分やったんやけど バッテリーが弱くなってきて 機種変しました😅

はなはな
2025/03/17 23:42

機種変お疲れ様でした✨
きっと便利機能にカメラも美しくてびっくりしますよ✨
お野菜いっぱい良いですね!!
新鮮野菜に勝るものはないですね✨
腕がなりますね💪
またお料理が楽しみです😊


summer
2025/03/18 00:03

はなちゃん
今回はピンクにしたの
女性ホルモンあげやな😂

移行前の新しいiPhoneのデータ消去がいっこうに進まず 待ち状態です

カメラ まだこれ以上 きれいなんですか

はなはな
2025/03/18 07:40

ほんとに女子力高くなりますね🩷
データ多いと結構かかりますよね💦
私は写真はほぼアプリに落とすので写真は20枚位しかないです😆
『みてね』ってアプリです
カメラどんどんキレイになってるので楽しみですね✨

ラビット
2025/03/17 22:33

summerさん♪お疲れ様でした😅
機種変ご自分でなさるのですね〜凄い!!
私は、いつもお金を払って頼んでるんです💦
新鮮なお野菜が届くなんて羨ましいです🤩今、お野菜が高いから助かりますよね〜💓

お野菜たっぷりの晩ごはん✨とっても美味しそうです😋💓


summer
2025/03/17 23:58

ラビットさん
ありがとうございます😊

前回も自分でしたのに 忘れてますね💦
まだかかってます😓

ラビット
2025/03/18 12:24

頑張って〜💪💓

らんぷ
2025/03/17 22:32

トマト煮込み、ミルク入りとは!😳 バランスばっちりですね🤗

有難い笠子地蔵さん
日頃の行いの反映ですよね😉
わけぎ、母がひな祭りの時に酢味噌和えにしてました


summer
2025/03/17 23:56

らんぷさん
ありがとうございます😊
まめミルク入れたら マイルドになりました
生クリームを入れる感じにしたかったんですが 生クリームはあまり使いたくないなと 

わけぎ 大量で 直径20センチ以上の束でした😂

らんぷ
2025/03/18 19:33

そんなに大量のわけぎ・・・
酢味噌あえしか思い浮かびません😅💦

summer
2025/03/19 00:34

毎年この時期 ご近所さんのあちらこちらからいただき わけぎで冷蔵庫いっぱいで😂
チヂミにもします‼️

ひまわり バッジ画像
2025/03/17 19:52

お疲れ様でした✨ひと段落ですね😄幸せなお野菜届くんですね
仁徳 仁徳🙏チキンのトマト🍅ミルク煮込み美味しそう😍

あっ そういえば 牛蒡の話してた時に八尾って仰っていたので、孫の住所 八尾市南太子堂でした。

行った事無いんですが会ってたりして(笑)🤗🌻🌻🌻




summer
2025/03/17 20:17

えー
チャリンコ圏内です
スーパーとか一瞬かも