タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/10/31 21:42

早いもので 明日からは11月😅
やっと それらしい気温になってきましたね
もう少し秋をまったりと楽しみたいですところです😊

今ね またまた発酵あんこ仕込み中なんですが
なんと すごい副産物があることに 今更ながらに気づいたんです‼️
私が知らんだけで ご存知の方多分いらっしゃるかと😅

こないだ発酵あんこ作ったときは あずきの茹で汁 使う分が ちょうどやったんです
今回は 茹でる火加減か 最初の水が多かったのか 結構残ったんです

なんだかもったいないじゃないですか😅
調べたんです

あずき茶・あずき水の作り方|ダイエットや健康への効果を解説
https://kawashima-ya.jp/contents/?p=47622&srsltid=AfmBOopHMVfSG495JbW7vkv_Y0BmMtw9Oq6YyLpKZv-bjMTQ85gcX2V3

さっそく飲んでみました
ほろっとした苦味(←嫌な苦味ではないです)はありますが とても美味しい😋
もし茹で汁 出ましたら ぜひぜひ‼️



🍁さつまいもの肉巻き
今日のさつまいもは なると金時
甘いです‼️
さつまいもを豚バラでクルクル巻いて焼きます
油ひかないで焼きます
余分な脂はふきます
焼けたら 玉ねぎスープ、きび砂糖、みりん、醤油、酒を合わしたタレでからめて完成です
タレはコテコテにはしません
さつまいもの甘味かんじたいから 肉にからむぐらいです👍
肉とさつまいもの数のバランスが合わず さつまいも 裸のままの子が数本🤣

🍁なめこの和え物
これ 簡単 おすすめです
めっちゃおいしいんで ぜひに
①梅干し(自家製の酸っぱいやつ)をたたく
②ボウルに①、みりん(←梅干しの酸っぱさで加減してください)醤油、玉ねぎスープを入れまぜておく
③なめこをサッと茹でる
④ザルにあげ 粗熱が取れたら②に入れる
⑤ミョウガを刻んだのも入れる
あれば大葉とかもいいですね
トッピングはべっぴんハトムギ👍

🍁かぼちゃのサラダ
チンして粗めに潰したかぼちゃに クリームチーズを入る
それだけで 味付けいらないです👍
無塩胡桃をトッピング

🍁サラスパ
久しぶりに食べるサラスパ
やっぱり美味しいな😆
甘酢を少し入れると 味が👍

🍁添え野菜
フリルレタス、生の人参、トマト、ブロッコリースプラウト

11件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2024/11/05 20:35

あずき茶ありますね!
まさか発酵あんこを作る時のゆで汁からできちゃうなんて思いもしなかったです
えぐみは無かったですか?

クルミとクリチのかぼちゃサラダがアイスに見えるー!
凍らかしたらデザートにもなりそうですね!


summer
2024/11/05 21:59

調べてみたら ほんとのあずき茶はお茶がメインで あずきが副産物🤣
あずき水とあずき茶があるらしく フライパンで空炒りしてからたくと 苦味が軽減されて あずき茶になる
そのままだとあずき水なんだって

あずきの煮汁はえぐみはないけど あずきの本来のほろ苦さみたいなのはあるかな
私は好きな味だけど
あずきの栄養まんまみたいよ‼️
日持ちしやんのが😭

あっ これ書いてた
寝る前に保温水筒に大2ぐらい洗ったあずき入れて お湯400mlぐらい入れて ちょっとふってそのまま一晩置いたら出来上がりやて👍

shiori バッジ画像
2024/11/05 22:32

あずき茶とあずき水で作り方違うんですね
温か冷の違いだけじゃないのか!
しかもあずきが副産物 笑
保温水筒で作れるならお手軽ー!
日持ちしないなら大量生産はできないけど適度な量で飲み続けるのには程よいのかもですね!

あずきは温めてカイロとして使うこともできるみたいだし不思議な食材ですね!

らんぷ
2024/11/01 10:54

お汁粉やぜんざい好きですが、小豆水がいいとは!😳
発酵メーカー欲しいなぁ😥

さつまいもの肉巻き?🍠
summerさんにかかったら、何でも巻いちゃって美味しくされますよね🍠
62個!
おかわり欲しい人、いたでしょうねぇ 笑


summer
2024/11/01 13:15

らんぷさん
私も発酵メーカー 悩みに悩んだんですよ
使うかなって

使ってみたら とても簡単に発酵できることにびっくり🫢
今までは常温で日にちかけてしてたんです
なので ストレスフリーです👍

男子2人は15個ずつ食べてましたが もっと欲しかったようです😅

ai
2024/11/01 10:31

私は体に水分が多いので小豆汁を飲むように教えてもらいました
毎日作るのは面倒なので実践してない


summer
2024/11/01 13:09

aiさん
むくみ とれるって書いてありました‼️
日持ちすればいいのにね
なんかうまい方法ないか 探ってみますね👍

ai
2024/11/02 11:49

水滞に良いみたいです
小豆は冷凍するけど煮汁やったことがないので情報収集してみます

summer
2024/11/02 12:11

水滞にいいということは 冷え性にも効くんや‼️
なんか 保温の水筒に小豆入れてお湯入れて8時間で でも出来るって書いてたな
50gぐらいの小豆やから1日分やんね
あず水飲んで あずきはサラダかなんかに入れればいいか

試してみよかな😆

とも
2024/11/01 08:58

さつまの肉巻き美味しそうです♪
なめこ好きなのでこれは絶対真似したいです🥰


summer
2024/11/01 13:08

ともさん
なめこ ぜひしてください
梅干しの酸っぱさで みりん 調整してください
エンドレスで食べれます🤣
べっぴんハトムギ合うんです👍

azuazu
2024/11/01 08:48

さつまいもの豚バラ巻き!!
秋ですね~。
さつまいもは年間通して手に入りますがなぜか秋になるとより食べたくなる…日本人のDNAでしょうか。

小豆水、発酵アンコのリベンジのとき、捨てずに活用します!


summer
2024/11/01 13:07

azuazuさん‼️
たしかに 寒くなるとさつまいも食べたくなります
焼き芋、干し芋、スイートポテトに脳が洗脳されてるんかもですね🤣

茹で汁 残念なことに日持ちはしないみたいなんですよね😅
飲んだら美味しかったですよ👍

azuazu
2024/11/01 15:16

茹で汁、出来立てをそのままいただきます(笑)

妃奈子 バッジ画像
2024/11/01 06:32

さつまいもの肉巻きいっぱいあってとても美味しそうです🤤ひとつ貰いたいくらいです笑
あずき茶美味しいですよね!よくお店で買いますが優しいほんのりとした甘みがあって私も好きです(´ω`)


summer
2024/11/01 08:19

え〜
妃奈子ちゃん
あずき茶 お店で飲めるの❓
知らなかったわ😅
美味しかったのよ
思わぬ副産物で👍

肉巻き 妃奈子ちゃん 一つと言わずガッツリいっちゃって‼️

カナカナ
2024/10/31 22:55

わーお店屋さんだ〜と思ったら
summerさん家なんですよね!

やっぱりいつ見ても凄い!
これをさばけるsummerさんは
本当に凄い!


summer
2024/11/01 08:06

カナカナさん
ありがとうございます😊
実のところ手はかかってないんです😅
さつまいもも 生のままですし
焼くのが数多いからちょい大変なだけで🤣
フライパン 2個ならべて焼いちゃえば あっという間です👍

はなはな
2024/10/31 22:26

私は発酵あんこ前に作って冷凍してます
もう使わなきゃです💦
甘さにびっくりしますけど砂糖の甘さじゃないので自分であんこ好きになったからびっくりしました!
このおやすみに食べたいな

さつまいもの肉巻き🍖
さつまいもはチンしなくてもじっくり焼いたら柔らかくなりますか?
今夜も大量お疲れ様でした👏


summer
2024/11/01 08:03

はなちゃん
それそれ‼️
私もzakiちゃんやNaoさんから 発酵あんこ 冷凍できるの聞いて
めちゃくちゃ便利ですよね

さつまいもね レンチンしなくても大丈夫です
なんで あんまりデッカくはしてないです👍
62個 巻いたんですが あっという間でした😅

みん バッジ画像
2024/10/31 22:18

あずき水 私もあずき茹でた時は飲んでます
ここにも栄養たっぷり入っているみたいですものね😄
これも好き嫌いあるかもですね😊
なめこに梅が合うのですね
なめこあるのでやってみます😊


summer
2024/11/01 08:00

みんさん
やはりみんさんも‼️
みなさん ご存知なんですね
さすがだわ😊
栄養 すごいんですよね
びっくりでした🫢

なめこね 梅とめちゃくちゃ合うんです
私はミョウガも入れましたが 鰹節や大葉やいろんな薬味入れても 美味しいと思います👍

みん バッジ画像
2024/11/02 14:09

早速なめこと梅干し 今あったのが蜂蜜南高梅だったのでそれと和えてみました
酸っぱい梅ではなかったですが これも合います!
次は薬味も一緒に和えて見ますね😊

summer
2024/11/02 22:14

みんさん 作ってくれたんですね‼️
あいますよね 梅
薬味 ダバーって入れてみてください😊

おぎそん
2024/10/31 22:11

あずき茶のほんの〜り香りがする感じ
わたしも好きです♡
「あずきの効果」っていうYouTubeを「後で見る」
に保存して結局見ずじまいになった気がします🤣笑
さつまいもの肉巻きキター😋
わたしもひょいっとつまんでもバレないですね…😆笑


summer
2024/11/01 07:47

やっぱりおぎそんさん ご存知でしたか‼️
試しに飲んでみて 美味しい😋ってなりました👍

さつまいもの肉巻き 気がつけば すごい久しぶりやったんです‼️
おぎそんさん ひょいどころか もっと巻くんで召し上がってください💓