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🌿簡単✨なす🍆のたたき🌿 🐟カツオのタタキではなくナス🍆でタタキうまうまです✨😋※黒と緑ばかり見にくい画像ですみません💦◆材料◆2人分 ・なす中3本位・たまねぎ中半分・トッピング用にべっぴんはとむぎやレモンの輪切り、キュウリ輪切り等◎薬味（生姜、ニンニク、ミョウガ、大葉、青ねぎ、レモン、ライム等お好きなもの何でも）

♡今朝のヨーグルト🌿♡ 上から見ると✨✨ ななつのしあわせミックスナッツを たっぷりトッピング🥰 ☞7️⃣種類制覇🤭 今日は、7月最後の ♡今朝のヨーグルト♡ 3層のグリーンを楽しみました🌿 下から 1層目　　　　ななつのしあわせ青汁 2層目　　　　ちょーぐるとななつの植物食ブレンド 3層

☘️タマチャンづくしヨーグルト🍀 7月最終日、今朝のヨーグルトは、三層のヨーグルトを作ってみました😌Naoさまのような、美しいパフェにはまだまだ届きませんが、頑張ってみました🥹☺️ 🌿材料・分量・こなゆきコラーゲン　10g・ななつのしあわせ青汁　2.5g・ちょーぐると　ななつの植物食ブレンド　2.5g・みらいのこうそ　マス

今日も今の時点で33℃超えて 何だか相当暑くなっちゃいそう〜🥵 昨日仕込んで置いたゼリーが 出来上がっていたので〜🤤 朝のスイーツに食べちゃった➰🥰 コレまたサッパリして➰ 自然の甘さになっているので朝でもペロリ😋 詳しい作り方はこちらで🫴 https://www.community.tama

今日は砂糖を使わず タマちゃんならではの 桃🍑のコンポートにしてみました🤗💕 さて〜このコンポートを どう変身させようか〜😙🎶 プーの頭の中がパンクしそう〜🤣🤣❗ アレもコレも食べたい〜🤤 作ってみたい〜🎵 もぉ〜困っちゃいますよ➰😜 今日のは〜 今まで作ったことのないような〜 スイーツが出

タマちゃんコンポート🍑 コレがあればスイーツの作り放題➰🤤 ⭐桃🍑                           １玉⭐水        

暑いですね😵が挨拶になってきました💦 今日は朝から小さなお客様👶 出掛けるのも暑いし大変だからお家cafeだねとかき氷🍧しました✨ 皆さまに涼しさ届くかな〰︎🧊 シロップは赤紫蘇シロップです。いちご🍓も冷凍してあるのでいつでも使えて便利✨ 以前食べたお店のクリームが美味しくて思い出しながら味見しなが

🌿簡単✨しあわせ煎り豆のマリネ🌿 🌿しあわせ煎り豆でマリネ作りました🫘🌿◆材料◆300CC1瓶分位🫙・しあわせ煎り豆50g◉お酢50cc、ラカント大さじ3、レモン汁大さじ２、ななつのしあわせオイル大さじ１、みらいのこうそ小さじ１、塩胡椒少々・お好きな野菜（私は赤玉ねぎ、パセリ、人参を入れました）◆作り方◆①煎り豆は豆の倍くらいの水に

あるもの桃🍑パフェ まずは…超簡単スイーツだけど…何とか形にはなってくれたかな～🥰 桃🍑　　　　　　１玉⭐みらいのこうそ   専用スプーン1⭐お水　　　　　適量⭐ゼラチン　　　2g程  ①⭐を混ぜゼリーを作る(甘さが欲しい方は❝マスカット🍇❞を酸味でスッキリしたい方は❝レモン🍋❞

昨日からのタマリバのうれしい連鎖から抜けられず😂　今朝は焼きサンド作りました✨ 我が家のホットサンドの機械は余熱やらがあって暑いのに出来るかー💦となってアラジントースターでカリッと焼いて具を挟みました🥪 パンはいつもの（これしかできない笑）ちぎりパンに三十雑穀黒を入れました✨ 目玉焼き、キャロット