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万能✨簡単たまねぎドレッシング🧅 ◆材料◆保存したいだけ量多くどうぞ😊・紫たまねぎ※普通の玉ねぎでももちろんOK（新玉ねぎが甘くできます）・お好きなオイル（オリーブオイルやアマニオイル、タマチャンしあわせオイルなど身体に良いオイルならなんでも⭕️）・粒胡椒少々　・お酢　・はちみつ・みらいのこうそ、こなゆきコラーゲンお好きな美粉を好き

チーズケーキの好きな長男の誕生日によく焼いていた ベイクドレアチーズケーキを久しぶりに作りました🧑‍🍳 レシピはこちらです☺️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/aeffvygpclhbd3yb/edit 今回のタルト生地には

とろけるベイクドレアチーズケーキ チーズケーキの中でも好きなベイクドレアチーズケーキ❤️を作りました。写真では分かりにくいですが、とても柔らかいチーズケーキです☺️ ■材料・分量タルト生地（18センチ２枚分）・米粉　150g・ミックスナッツ　30g・まめミルク　大2・無塩バター　100g（2センチ角にしておく）・卵　1個・

母なるスムージー実験version2➰❗ 青っぽい香りを無くしドロッと感を 少しでも減らせればと思い 今日は ・母なるスムージー 5g ・こなゆきコラーゲン 2.5g ・ちょーぐるっと 3g ・八百屋ファイバー

可愛い〜🤗💕 プーが言うのもなんだけど… 今日のは何だかメロメロになっちゃいそうで😍 食べるのもったいない➰😋 ・タンパクオトメ(カカオ) ・いのちのワイン🍷 ・みらいのエステ ・みらいのこうそ(マスカット) で描くことが出来ました🤗💕 プーの甥っ子の大好きキャラクターなので このまま食べさ

スイーツを食べたくて作りました🍓🌿 仕事中ずっとパフェが食べたくてそればっかり考えてました😆　 でも常にダイエット中の私にとっては外食は出来ないのでカロリー控えめを作る事に。 帰って、以前紹介した簡単トースターバナナパウンドケーキを速攻で焼いて角切りにして、ヨーグルトにこなゆきコラーゲンみらいの

母なるスムージーも、組み合わせ次第で 美味しくいただけることがわかった今日この頃✨✨ 今朝は、さっぱり爽やか酵素たっぷりバージョンで💗 ・無糖無脂肪ヨーグルト ・母なるスムージー　（今回は5gで） ・こなゆきコラーゲン ・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド ・八百屋ファイバー ・みらいのこうそ

涼しい🌿具沢山はるさめサラダ ◆材料◆2人分・乾燥春雨15グラム✖️2個・美粉は、こなゆきコラーゲン、こなゆきコラーゲンマスカット味、各小さじ1◎お酢、ポン酢各大さじ1、ラカント小さじ1、ごま油少々　たまねぎスープ小さじ1☆卵1個、みりん、醤油小さじ半分・きゅうり、人参などお好きな生野菜（塩少々）お好みで生姜、大葉、ミョウガも刻

少しザツになってしまったものの まぁ良しとして…➰💦 今日はコレ🤗💕 ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・みらいのこうそ(マスカット) ・みらいのこうそ(レモン) で作りました〜🤗🎶 やっぱり描いてから色つけた方が バランスとりやすく良い〜😙 (青のもの…💦) メンバーの誰描いたのか

Naoさんから教えていただいたやり方で保存したら… 24時間経っても綺麗なリンゴ🍎のままでした🤗💕 昨日の今頃 Naoさんから教えてもらった みらいのこうそで保存したら 今でもキレイでビックリ👀❗ こんなに便利だったとは🤗💕 お昼のスイーツとしてパクり😋 今日は暑いのでシャーベット🍨代わり