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しあわせ朝ごはん  ■材料・分量・3枚分（2人分）レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・市販のホットケーキミックス　1袋100g・たまご　1個・水　100cc・こなゆきコラーゲン　大さじ1・桃　1個・バター　2切れ・ハニーナッツ　大さじ2強・ベランダのレモンバーム　2

美味しい酒粕3種   ■材料・分量優しい粉チーズ風味・米粉　     50 g          ・米油　　大さじ1・酒粕           75g・塩麹　小さじ1(無ければ粗

水無月 １台分　２３cm×１４cm×５．５cmの耐熱皿※お持ちの耐熱容器のサイズで、量を調整されて下さい！ ◯材料　甘納豆(小豆)　  　　　200g　上新粉　　　　　　　150g　砂糖　　　　 　　　　 60g　白玉粉　　　  　　　　40g　こなゆきコラーゲン　大さじ1　水

豆腐白玉フラワー 以前作って冷凍しておいた白玉を使いました。■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・白玉粉　50g・絹ごし豆腐　1/2パック（約75〜80g）耳たぶの固さにする・こなゆきコラーゲン　小さじ1・抹茶アイス　1アイスディッシャー（お好みのアイスでOK）・粒

ブランチのそば粉のガレット ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・そばガレットミックス　大さじ1と1/2・こなゆきコラーゲン　小さじ2・水　7

7cでビタミンたっぷりパフェ ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ヨーグルト100g・ココナッツミルク50cc・好きなフルーツ（具材用）・好きなフルー

♡今朝の朝食プレート♡ 𓍯昨日焼いたパウンドケーキ 　べっぴんはとむぎ&黒豆入り三十雑穀のせ🥰 𓍯ヨーグルト　 　凍らせておいたマスカットのせ☺️ 𓍯べっぴんはとむぎ 　たっぷりのしあわせミックスナッツのせ🤭 𓍯コーヒー☕️ 　こなゆきコラーゲン入り✨ もう12月もあと10日… 早すぎま

♡食後のコーヒー☕️♡ さ、このコーヒーを頂いたら、 また動き出します☺️ 年末の忙しない毎日ではありますが、 こなゆきコラーゲンたっぷりのコーヒーを頂き、 頑張ります。 みなさまのいいねに いつも勇気を頂いております。 ありがとうございます☺️

♡tea time♡ 𓍯こなゆきコラーゲンたっぷりコーヒー☕️ 𓍯べっぴんはとむぎ 内面磨きの美容食! ぽりぽり☺️ サクサク😊 サラダ🥗やおにぎり🍙 ヨーグルトにも合いますが、 そのままでも美味♡ 毎日頂いても 飽きませんね☺️✨✨

🎍新年明けましておめでとうございます🎍 お正月のお雑煮 焼いた餅にもち菜とかつおぶし。以上(笑) めちゃシンプルなので 今年は出汁に玉ねぎスープをプラスして こなゆきコラーゲンプラスして 「かける人参」を大量投入🎵 相方さんは嫌がるので 私だけスペシャルになりました🎵