なーんちゃって グロギ風ドリンクを作ってみました！ グロギとは 北欧でこの季節飲まれているドリンクで、 温めた赤ワインにシナモンで風味をつけて オレンジピール、アーモンド、ドライフルーツなどを 入れるのですが お好きなリキュールでもOK、 なんならアルコールなしでもOK、 オレンジジュースでも作

朝のランニングが 寒ーーーい！笑 少しでも温まるため 手作り生姜糖を ヨーグルトにトッピングしてみました！ みらいの酵素レモン味も入れたのですが ジンジャー＆レモンが相性ピッタリ✨ しょうがのスパイシーさが ガツンと感じられるので お好みで はちみつとかシナモンとか 加えてみるのも良いか

柿のコンポート風（あたためただけです・・・笑） やわらかい柿をまとめていただくのに おススメです！ 和風に クリーミークルーミーと ななつのしあわせドライフルーツを添えて 超〜かんたん去り行く秋を楽しむスイーツです♪♪

さいきんハマっている みらいの酵素のヨーグルトトッピング (なぜなら、ホットドリンクにみらいの酵素を 入れられないので必然的に冷たいまま食べる ヨーグルトに合わせちゃえば楽ちんだからです！笑) 甘酸っぱいつながりで いのちのワインも加えてみました！ ななつのしあわせドライフルーツミックス も

ななつのしあわせドライフルーツミックス と おからパウダーを ヨーグルトにトッピングしてみました！ おからパウダーは味がほぼないため ヨーグルトに混ぜてしまえば ヘルシーにボリュームアップ効果抜群です♪♪ ヨーグルトも豆乳ヨーグルトなので 豆類たっぷりになりました💕

我が家のカレーは仕上げにラム酒に漬けたレーズンをたっぷり入れます😋 辛さの中にレーズンの甘さが加わりとっても美味しいですよ🍛✨ なないろカレーも大好きです！