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美粉屋初めて飲みました。 自分でブレンドして飲むのなんだか楽しかったです。 いのちのワインとちょーぐると混ぜてみました。 手軽に腸活できて、しかも美味しいのがいいですね。 爽やかな飲み心地だったので、夏にぴったりなドリンクですね。

優しいヨーグルトになりました💞 3周年御祝ヨーグルトをこちらにupさせて頂きました。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/8lwjpkih1t1cwf0v レシピというほどではございませんが、 普段美粉さんたちを使い、ヨーグルト

まめさん今日もありがとうございました♡ 途中からでもまめさんとお会いできてめっちゃ嬉しかったです✨ 3年経つとお子さんたちも成長されましたね…←勝手に親戚目線🤣 行動の速ささすがですね👏いのちのワインでタブレット対策もばっちりー✨

本日は✨🎉タマリバ3周年記念 オンラインパーティー🎈🪅でした☺️ 企画してくださったタマチャンショップの皆さま、そしてお話させていただいたご参加の皆さま、ありがとうございました😊 楽しいひとときでした…🍷 どうしても休めない用事があり途中から参加させていただいたのですが。。いつものように温かく迎

【今日はパーティー🎉🥰の巻き】 さぁ〜パーティーの準備🥳 っと用意していたら… 朝から Wi-Fi🛜が止まっちゃったり〜😅 PC💻が立ち上がらなかったり〜😳❗️ ビックリトラブルが多かったけど… 何とか直ってくれました〜😮‍💨 今日は 💫ちょーぐるっと 💫みらいのエステ 💫こなゆきコラーゲン に

３周年御祝ヨーグルト💞 3層のヨーグルトを丁寧に心を込めて作ってみました。甘くてジューシーな桃をたっぷりトッピング致しました🍑 💞材料・分量・いのちのワイン　2.5g・ナナカラットビタミンC 2.5g・タンパクオトメさわやかピーチ味　2.5g・こなゆきコラーゲン　10g・ヨーグルト　90g・桃（水蜜桃）・マカデミ

お盆休みがなかったので今日は1日お休みもらいました。毎日スーパー銭湯検索をしていてどうせなら少し遠出をしようと思い久々にひとり昼食でお店に行きました。娘は旅行へ行ってるので夜いないしお風呂を探してたら気になるお店を発見🤳🤗　1人行動🚘️💨 亡き祖父が時計屋さんをやっていて田舎へ帰るといつも時計があり

プーさん ありがとです❣️ 私とっても　元気です 朝から　青汁に７C オトメチャンをお昼にプラスして 日中はショクササイズ いのちのワイン 夜はこうそ＋コラーゲン これらのおかげで　便秘もなく　肌荒れもなく　やさいのおまもりUV で日焼けもなしです💪

連日、summerさんのテニス応援🎾試合日記でドキドキさせてもらっています❣️まめです🫘 春頃から「試合の応援で夏は鹿児島へ」とお聞きしていました😊 我が家は東京在住ですが実家が鹿児島にあるので、こどもたちの長期休みはいつも鹿児島へ🌋 夏休みは鹿児島でsummerさんにお会いできるかも…と楽しみ

連日　私の試合日程にお付き合いくださり　ありがとうございます😊 今日は次男たち　ベスト４をかけた戦い 相手は和歌山 普段から仲良しで　次男の同級生はうちでご飯を食べて　泊まって帰るぐらいの仲良し お互いよく知る分　やりにくい 力も互角 朝からまずダブルス １つはすんなり取り　１つはすんなり負け