おはようございます☺️ コメントありがとうございます🎵 おにぎり🍙 美味しいですよね🎵 三十雑穀スープ 混ぜれば良かった🎵 あれ、 どのシリーズも 混ぜるだけで 美味しいんですよね☺️ 機会があったら 皆さんでおにぎり🍙交換したいですね🎵

ボンドさん コメントいただきありがとうございました❣️三十雑穀スープ、どんな野菜も美味しくしてくれる包容力があり👏🏻✨大好きです。 中華スープ×トマトの酸味でサッパリ🍅にハマっています😋

はなはなさん ありがとうございます。作ったランチマットはお気に入りで、夏休み前の数日毎日持って行きました😆 野菜スープがちゃちゃっと作れるのは三十雑穀スープのおかげです✨また買い足さなくては。。🥰

ヒラメの姿揚げ いつもなら食べないでしまうところも骨🦴以外であれば何処でもペロリ😋パリパリ感も食欲不振から改善してくれること間違い無し🥰 ヒラメ🐟　　　　　　　　　　１/２匹小麦粉　　　　　　　　　　　適量 ✴三十雑穀スープ(中華)　　　　大さじ３✴水　　　　　　　　　　　　150ｍl程✴片栗粉

あおさ美味しいですよね～🤩🎶 シンプルですがソレがまた美味しくて🥰💖 プーはお寿司🍣屋さんなんかで見かけると 必ず注文しますよ～🤗 それを三十雑穀スープにカツオ出汁までプラスして➰🤤🤤 明日の朝食に欲しいくらいですよ～🤭

ええ❣️ぜひぜひ❣️ すっごく美味しかったですよ〜🎶 正しく言えば、ホイル焼きにしたんですけどね えのきやらいろいろ鱈の上に乗っけて♡ 三十雑穀スープだけでも十分美味しいのですが 上からパラパラとかけたゆず粉と山椒があると 更に香りが際立ち美味しさ倍増でした✨✨ こうやって、せっかく作っていな

タマチャンで夏バテ知らずで過ごせますように🎋⭐️ 夏はアイスをせっせと作っては また作りたくて消費して 冷たいもんばかり食べてしまっています🙇‍♀️ 身体の内側から温まるものも取り入れようと思い シェントゥジャンを作りました！ 台湾の豆乳スープです🌱 味付けは、お醤油やつゆ系にしたことはありま

ぽかぽか♪鹹豆漿(シェントウジャン) 薬膳スープで味付けしました♪じんわり温まりますスープの量は多くなくても、お酢のおかげか塩味を感じられます！豆乳がほわほわとおぼろ豆腐状になって優しいですよ☺️ □材料　1人分・豆乳　200ml☆黒酢 小さじ2☆三十雑穀薬膳スープ　小さじ1☆醤油　小さじ1/2(トッピング)・焼いた油揚げ　1

皆さんこんにちは〜🤗🎶 今日は暑いですね😵💦 (プーのところでも36℃ある〜😰) 熱中症に気をつけて下さいね💦 あまりに暑いのでお昼は あのオリジナルそうめん🤗💕 庭から大葉も収穫し タマちゃんLifeを手に料理〜🤗🎶 作り方が気になる方はこちらへ ピョ〜ォン🤗🎶 (少し修正してあります👍

〆に一杯酸辣湯そうめん この暑さにバテそうな身体☀️😵💦そうめんでスッキリしたくても野菜不足になりがち😱野菜不足解消にもなり〆の一杯にもピッタリ🤗💕  〜1人分〜※水