ともさん、こんにちは。 コメントありがとうございます😊 味付けはたまねぎスープとみらいのしょうがと塩だけなのでさっぱりいただきました😋💕

【今日は特別な日、あれから１年経ちました😅あっという間の１年。今日は午後から病院へ😱昨日と今朝の食事はタマチャン商品活躍してくれました😋】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ アワード賞のお祝いコメント等、たくさん頂いているのに、返信遅くなり申し訳ありません🙏 今日

連鎖でゴーヤチャンプルー ■材料・分量3〜4人分・ゴウヤ　半月切り1本・人参　イチョウ切り　少々・卵　1個・豚薄切り　200g・顆粒だし　小1・厚切り豆腐・みらいのしょうが　小弱1・マッチャンウマリッチソース　大1と1/2・ごま油　大1■作り方①ゴウヤ　縦割りで種取る　ワタをスプーンで削りとる→塩水に5分漬け　軽く絞る②切っ

【 猛暑を乗り越える㊙テクニック 】 五感で感じる涼 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚 風鈴や金魚鉢、行水、打ち水、よしず ほんとに涼しく感じます 日本の夏って感じがしますよね 今夜のsummer家はベトナム🇻🇳へひとっ飛び😆 長男が明日からバスケの合宿で福島へ行きます フォー、パクチー大好き長男から

こんばんは。 夏を元気に過ごすには夏野菜を食べようとゴーヤチャンプルー😋 味付けは塩とみらいのしょうがとたまねぎスープとあっさり味付け😄 最近胃腸の調子が良くなかったのでゴーヤの苦味成分が胃腸の調子を整え食欲を促す効果があるとしり、ゴーヤ一本にはレモン2個のビタミンC。 紫外線によるダメージを受け

今夜はこの前買った白ナス調理しました😋 見事なまでに中まで真っ白！✨ トロトロになるのでいつも揚げて外カリ中トロ楽しむんですが今回は農家さんレシピがついてたので 少しアレンジして 🌿白ナスのトロトロ肉巻き🌿しました😋 簡単レシピ良かったらレシピどうぞ↓ https://www.community.t

🌿ナスのトロトロ肉巻き🌿 この前買って来た白いナスを使って肉巻き作りました😋中がトロトロで美味しい😋フライパン１つでできます🍳甘辛タレと甘酢タレと2種類作りました！ 🔶材料🔶2〜3人前・白ナス1個（普通のナス中サイズ４本分位）・豚バラ肉（ナスの数だけ）・ゴマ、ネギ少々・太白胡麻油大さじ1・片栗粉大さじ1位 

トマトオムレツ　美味しいんです　マッチャンかけて　美味しさもアップ⤴️🍴 鮭＆卵のスクランブルエッグ　定番の美味しさ　 鶏肉と野菜の炒め物お野菜をマッチャンとみらいのしょうがで味付け　　冷蔵庫の野菜たちを無駄なく使われ　頭が下がります👏🏻👏🏻👏🏻 emirinさんの冷蔵庫は　きれに整っていると

【 猛暑を乗り越える㊙テクニック 】 昼間は暑い暑いと思いながらも　昨日の朝ぐらいから　朝は少し涼しく感じています 立秋すぎましたもんね 私　1週間岡山にいましたが　気づいたんですか　街中で　ハンディーファンを持ってる人　ほとんど見なかったんです 大阪はほとんどの人が片手に持ってます 私は　うちわと

かなり手抜きのMacchanで焼きうどん 材料🌿コンビニの豚肉入り冷凍カット野菜(もしくは、豚肉と炒め物用カット野菜)      １袋分🌿ゆでうどん      １袋分(１玉分)🌿お好きな油    大さじ１弱🌿水       &nbs