スマーフさん 三十雑穀スープ　素晴らしいですよね‼️ 私も　全種類制覇し　あまりの美味しさと便利さに　常に全種類ストックしてます😆 調味料としての凄さ　素晴らしいですよ グリーンカレースープも　どハマりしました💓 出汁スープをはじめて　使った時の衝撃　忘れられないです🤣 ポテサラとかにちょい入れ　最

頑張って　くださーぃ ある程度まで　いくと　頑張らなくても　普通に　できていくはずです🤗🌻🌻🌻

納豆も相まって　つるつると　運んで　もぐもぐもう3時間経ちますが　お腹すきませよ!😄 タマちゃんの開け胡麻　（金胡麻）も入れたかったですw

早速というか　徐々に　カロリー落としてま〜す　😋

こんなに玉ねぎたっぷりで玉ねぎリッチなスープは作ったことないです！ 味付けも玉ねぎスープで子どもさんたちは玉ねぎの旨味をバッチリ感じ取れる舌になってそうですよね！

昨日、一昨日っともち米を食べていたので 今日はお腹の休憩🥰💕 お蕎麦に 💫とろろ 💫山芋 💫きゅうり🥒 💫ミニトマト🍅ちゃん 💫大葉🍀ちゃん 💫モロコッチ で胃にやさしいメニューにしました～🤭🎶 角切れの山芋に たまねぎスープをパラパラ たまねぎスープ🧅味の山芋になってくれて とても食べやすかった

これだけ　具があればお腹がいっぱい　に　なりますね〜 さっぱりして　ひまわりも　食べたーい🤗🌻🌻🌻

ちょうど先ほど、タマチャンスタッフとお蕎麦食べたいなあと話していました😂💖 韓国のり、みょうが、ゴーヤ… 最高のお蕎麦すぎます！✨✨ 三十雑穀出汁スープで作ったことなかったので、早速作ってみます💖

三十雑穀出汁スープのお蕎麦 🟢材料・蕎麦　2玉・三十雑穀出汁スープ　大さじ1強・まんてん水　100cc あとトッピングですかなんでも合うもの🆗ですが参考までに載せますね・A納豆　1パック・Aオクラ　2本・A生卵　1個・韓国のり千切りカット・みょうがスライス・小口ねぎ・ゴーヤのスライス塩もみ・パプリカスライス赤、黄色・

たまねぎスープ味ならお菓子でも安心です🥰 じゃがいももお野菜カウントなら娘もよく食べています🤭