チャーグレーさん 早速　召し上がられたんですね😆 美味しくって止まらないですよね‼️ チャーグレーさんは　タマチャン歴とても長いですよね イチオシ　なんですか❓ いっぱいあって迷う中　私はいのちのワインかな🍷

おかしな!!桜餅 ぽかぽか暖かい春以上の陽気でしたね〜😊日帰り温泉に行く途中　桜🌸が５分咲きぐらいかな❣️　あちらこちら　綺麗でした😊 ■材料・分量時間の関係で5個ですが8個作れると思います　・A 米　2合・A 三十雑穀　美　大さじ1・A切り餅　2個　←十文字にカットします・A しあわせシードクコの実　一握

ガーリックフランスパンを斜切りにカットで焼き　トッピングしただけの　春スッキリな朝食で、 久しぶりにヨーグルトも添えて…を作業していると　ピンポーンが鳴り宅急便📦️でした 嬉しいタマちゃんからです✨ 開けると　OH！サカーナのミニが届き　(一袋食べました!) パーケージがとても可愛いセンス❣️　至る

朝ごはんの欲張りトーストです😋 1枚で2度美味しい✨ 食パンを半分に切って、１枚は、マヨネーズを塗りピザ用チーズとちりめんじゃこをのせてトースト、もう一つは、りんごをバターソテーしてきびオリゴでキャラメリゼした物をのせて、トーストしました。仕上げにクキッコリーの花を添えました。 ミニヨーグルトボ

らんぷさん、ありがとうございます😊 じゃがいも大好きなのでパクパクいけました☘️ 暑いのでついつい冷たい飲み物飲んでしまいます😅 夜はいのちのワインとみらいのこうそで整えて眠ります〜💤

朝ごはんです。 ミニヨーグルトボウルにべっぴんはとむぎ、いのちのワイン、マヌカハニー、プルーンを入れました😋 クキッコリーのマヨチーズトーストに、ベランダで収穫した、クキッコリー、ベビーリーフ、ラディッシュのサラダにビタミンCトマト、βカロテントマト、クルミを添えました💓

プーさま、こんばんは。 ありがとうございます♡ いのちのワインを入れるだけで、 ヨーグルトの酸味が逆に柔らかくなるような…さっぱりとした美味しいヨーグルトになりますね🍷

いのちのワインヨーグルトが艶やかですね！ シャリシャリあまおうが似合ってます！ 休日も試合やら塾で息子さんたち忙しそうだなと感じましたが、それ以上に送り迎えやお弁当の準備をするMiyabiさんはお忙しそうですね...！ Miyabiさんのサポートあっての息子さん達の成長ですねー！

ぷぅぅぅさん 八百屋ファイバー　いい具合に　ぷぅぅぅさんにあってるんですね‼️ ノニジュースも続けられてるんですか❓ タマチャンには　身体にいいものいっぱいありますよね ぷぅぅぅさんに　ピッタリなのまた見つかりますように 私が毎日必ずとってるものは 毎朝　ヨーグルトに『みらいのミルク』＋『コラ

Miyabiさん　お元気でしたか❓ 朝起きると　Miyabiさんを想う私です Miyabiさんの美しいプレートに癒されます いのちのワイン　綺麗な色で苺がとても映えますね💗 いつもながら　素敵な器たち お子たちに誠心誠意寄り添われるMiyabiさん　ほんとにリスペクトです お子さんたちにも　M