むくみが気になるので小豆汁摂取してコラーゲン注入

鏡開き 鏡餅はないけど鏡開きということで、ぜんざいにしました 小豆にたっぷりの水を加えて中火で煮ます。小豆は水を吸うと2.4倍ほどに膨れるので大きめの鍋を使用しましょう。沸騰したら火を止め、蓋をして20分ほど放置して蒸らします。蒸らし終えたら煮汁を捨てます。再び鍋に小豆と水を入れて煮ます。鍋を中火

お餅食べて　お節を一通り食べると　野菜の煮物等でバランス取れるなと思ってました　 お餅もお汁粉は　小豆でも甘いし　お餅もお雑煮で野菜を入れたら🤔 今度お雑煮にベジ野菜を入れようと思います😊 ONE の完全栄養食は不足の栄養素取れ良いですね〜😄❗

そうなんですよ！小豆が甘くておはぎのような赤飯なんです！ 和菓子感覚でみんな大好きです🫘 サプライズ大成功でした！ びっくりしてました！ ドア越し（離れたとこにいました🤣）で会話してなかなか帰らせてくれなかったので喜んでくれたようです！ 元気そうな顔見て安心しました😊

はなちゃん 大忙しながら充実した年越しされたようですね。 新年か、元気をいただきました。ありがとうございます！ 皿鉢料理に握り寿司！ そしてお義母さまの御赤飯、初めて作るところを見せていただいたんですね。 小豆を甘く炊くのはご当地ならではなのでしょうか？ とっても美味しそう。 息子さまへのサプライズ

あけましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いします✨ 皆様ゆっくり良いお正月過ごされてますか？ お仕事の方もお疲れ様です✨ 皆様良い一年になりますように✨ こちらのお正月料理は皿鉢（さわち）料理といいまして大皿にたくさんのお料理がのっているものが主流です！お節料理よりこちらをお店に注文

うん　ピンク色になる🩷 味は　私は普通の白米だけの甘酒より　コク感じて好きよ 小豆のあの独特の　わかるわ　大きな息子がNGなん 私はあの感じは黒米には感じやん どちらかといえば雑穀米かな 梅干しと炊いたら　なおさらいけるかも 今度会う時　黒米　ちょびっとお試し分　持って行くわ👍 recipeも

甘酒黒米で作ったら色がひな祭りっぽく仕上がりそう！ 味はどんな感じになりますか？ 旦那が小豆（お赤飯も）食べないのですが雑穀米は食べれるから黒米が雑穀米よりだといいなーなんて思って！ 辛子蓮根は切ってから詰め詰めしたんですね！ レシピ、もらえるときにもらっておきたいです！ いつか作るぞーの起爆剤に

Briciolinaさん　ありがとうございます😊 あらあら、たまたまラーメンになっちゃったのですね💦 いとこ煮は、一人暮らし始めてから作るようになりました🫘 今回は、蒸したかぼちゃに、市販の蒸した小豆をパラパラでした🤣

azuazuさん　ありがとうございます😊 かぼちゃは、いつもの炊飯器にお任せ 上から、市販の蒸した小豆をパラパラでした🤣 博多も柔らかいうどんと言われますが、また違った柔らかさですよね～ また食べたいです😋