きのこのマリネ作ってみようかな！炒め物にならないように気を付けながら 笑 卵入りのポテサラやツナ入りだったりカリカリベーコン入りのポテサラ好きなんです でも甘酢入りはまだ作ったことないから作ってみたい1品！

三十雑穀の牡蠣の炊き込みご飯 ■材料・分量・三十雑穀靑　大さじ2・水　50cc・米　2合・水　2合分・白だし　大さじ3・牡蠣　10粒・米油　適量 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①炊飯器に研いだ米、三十雑穀靑、水を入れ30分程置いてから炊く。②牡蠣を米油でサッと炒める

卵雑炊に佃煮！！ 卵のお色がいいですね～。 タマネギスープと白だしの最強たっぐ！ 市販の佃煮は塩分きついのであまり買わないのですが、タマチャンの佃煮、試してみたいです！

ガパオライスが美味しくできたよ ■材料・分量2人分・ご飯　三十雑穀雑穀赤　1合炊きました・赤ピーマン　1/2個　荒いみじん切り・ピーマン　無かったので大根葉で代用　これが大当たり🎯で美味しいの!・にんにく　2片　オーガニックにんにくをみじん切り・玉ねぎ　1/2個　新玉ねぎをみじん切り・鶏挽き肉　200g・玉ねぎスープ　大1・オイス

そうなんです。卵入れたら膨らむからいらないそうです。 マイナスも必要なんだなと勉強になりました。逆に膨らましたかったらベーキングパウダーとかいれたら良いのかな？と思いました。チョコケーキになるのかな？😆

卵を使ってないので経済的にも優しいケーキですね☺️お豆腐で美味しそうなケーキ!!時間ある時作ってみたいです！

生ぬるい気温の一日でしたね💦 今日はスーパーで　ちょっとお初にお目にかかった野菜があって 『アレッタ』っていうんです 産地は群馬県 パッケージを見たら　なんと　ケールとブロッコリーをかけ合わせた新種と書いてます 栄養価高いのは間違いない‼️ 値段はほうれん草なみ よし　買おう　２パック買いました 帰

HAPPY♥️VALENTINE✨ まさかの今日になって、ガトーショコラ風を焼きました。しかも仕事から帰って😁 今日仕事にいったら、みんなの持ち寄りチョコレートスイーツが沢山！！ そこで私が釘付けになったのがありまして。 レシピきいて少しタマチャンアレンジして作りました。 基本、お豆腐なんですよ

🌿簡単✨ガトーショコラ風🌿 お豆腐から出来るガトーショコラ風。チョコ入ってません😆卵もオイルもなしでダイエットには嬉しい👏混ぜて焼くだけです。甘さ控えめですがしっとり美味しいのでぜひどうぞ。 🔶材料🔶・絹ごし豆腐　150g位のもの・豆乳100g・米粉　80g・米麹甘酒大さじ4・ココアパウダー 30g・こなゆきコラーゲ

久しぶりに手作りコロッケを作ってみました。😁 じゃがいも🥔は勿論、北海道産の新じゃがを使用。じゃがいも煮て、暑いうちにマッシャーで潰し、塩、胡椒、隠し味にはアレ😳アレを使用。アレって何❓アレの正体は後に🤭🤭 そう、そう、そしてミックスベジタブル余っていたので、じゃがに入れて野菜コロッケにしました。成