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1月　当選でタマチャンから　真心が届きました　ありがとうございます🙇 キャプテンからの　温かい　言葉も頂き　とっても　嬉しくて　年甲斐もなく　ウキウキしてます 宝物の　お手紙が又ひとつ　増えました こんなに　楽しくて　優しい　コミュニティにいられること　本当に　有り難く思っております これから

普段の食事で鉄分摂るの大変ですよね💦 貧血になることがあるので、鉄分摂ろうと意識はするもののレバーなど苦手な食材があるので、美味しく鉄分補給できてよかったです☺️

酵素玄米ミックスまだ食べてないんですよ🍚😊 酵素玄米がある事も知りませんでした🤭ご飯に混ぜるだけではなくて和え物にも使えるんですね🌽✌ 私もレシピ本見ながら炊いてみます🤗🩷

みんさん😃 ありがとうございます😊 ポット応用がきくので便利です🍜🎵 まだ朝晩は寒いですよね🫨 1品簡単に作れるので重宝してます🥦🎃🧅🥔🥕✌🩷

肉のたじまです😊

有名店なんですね👍🌻🌻🌻

みんさん　有り難う　御座います🙇 陽の光って　有り難いですね😄 そうだったですか　ひまわりも 久し振りだったんですが　こんなに　とびっくりしました 以前は　大豆ミート　使ってまーすと謳っている　お店なんかも 多かったんですけどね🤗🌻🌻🌻

こんばんは🌙 朝投稿出来なく、🌀くるくるでした 待ってたこなゆきコラーゲンさくら🌸 パッケージ可愛い🩷 ほんのりピンク🩷 ほんのり香る、、、気がするさくら🌸 テンション上がりついでに いのちのワイン みらいのエステと共に 乙女の美容ヨーグルト✨

久しぶりに具が大きいカレーを作りました😋 ご飯は、三十雑穀米です😋 美味しいかれーなりました。

やっぱりコンビニでしたか😄 行ったら見てみます