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今夜のおつまみプレート ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・フランスパン　3切れ・そらまめっちのり塩　適量・チーズディップ・バジルソース入り　適量(クリームチーズにバジルソースを混ぜても出来ます)　適量・ミニトマト　２個 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう

いつかの晩ごはんです♪(投稿してない写真が沢山あって💦) 焼き肉プレートです😋 三十雑穀のおにぎり、サラダ、かぼちゃと長ねぎのソテーと一緒に盛り付けました😋 三十雑穀米は冷凍したものをレンチンして使ってまーす😅 三十雑穀米大好きなので、三合炊いては冷凍保存して、食べています😋レンチンでも変わらぬ美

晩ごはんの海鮮丼です。 大好きな三十雑穀米を酢飯にして、だるま鰤、アルゼンチン海老、主人が北海道からお取り寄せしてくれた肉厚の帆立をのせました😋 三十雑穀米は、酢飯にしても美味しくて大好きです😋💖しあわせな海鮮丼になりました🍀

よっかさん、素敵なレポートありがとうございます😊 妃奈子さんは、食に対して意識高い系の高校生だとは思っていましたが、改めて凄いなぁーと感じました✨ 私が、高校生の頃は朝夕部活に明け暮れて、部活後、マックやミスドを食べて、帰宅後晩ごはんをお腹いっぱい食べてました💦 ポテトチップスやチョコレートも毎日

甘党なので晩ごはんでもお汁粉からいただきたいです！笑 ステーキ食べたら甘い系が入らないかなー？でも別腹あるからいけちゃうかも！

晩ごはんです♪ 大好きな三十雑穀黒の雑穀米でビビンバを作りました😋 大根がなかったので、甘酢の人参ナムルは大根なしになりました😅 新玉ねぎの冷製ポタージュ、自家製鶏ハムのサラダと一緒に食べました😋💓

どんな大きさか分かりませんが、5,000本の処理！😳　気が遠くなりますよね、しかも腕を傷められて🥺　お疲れ様でした✨ その後のこの晩ごはん、素晴らしいです✨✨✨　ワカサギと紫蘇は、天ぷらでは相性悪いのですね😅　でも、栄養満点なご飯💯　 気になるのは、ピーマンの上に有る赤い存在🧐　もしやこれが完熟し

三十雑穀のぶり大葉味噌ご飯 ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米3合　・三十雑穀赤　大さじ3・水　3合＋100cc・大葉　10枚・にんにく薄切り　1/2片・みりん　大さじ2・味噌　大さじ1・ごま油　大さじ1・すりごま　大さじ1・七味唐辛子　小さじ1/2 ・

ワンプレート晩ごはん ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍の三十雑穀ごはん　1膳分・鮭のかま　2枚・粗塩　大さじ1位 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①鮭は水分を拭いて、全体に塩をまぶし、ラップを

こんばんは〜。都内も朝からどんより、午後からは、雨が降ったりやんだりで、肌寒い一日でした☺️ いつもながら、お野菜たっぷり栄養バランスバッチリの晩ごはんですね😋💓 私も、連日三十雑穀赤を食べてまーす😋