三十雑穀さん 茶色が推しなんですね😊 私　黒、赤、白、ピンクは特に　これといって　決めてるわけではなく　その日の気分で使ってます ピンクは　マンナンや糸寒天が入ってるんで　取り入れてます カオマンガイや　カレー、ビビンバ、タコライスなど　によく使ってます 茶、黄緑、青、黄色は炊き込みご飯や　お弁

茶色がイチオシ。オリーブオイル系の相性が良いと思います。ピンクはどのようなアレンジをするのですか?ぜひお聞きしたいです。

タマチャンと出会えて、雑穀ごはんとスープ。この秋は生活クオリティが変わる!!

涼しくなるとこのスープは欠かせないです😊幸せ気分を満喫しよう!

三十雑穀さん はじめまして！ お名前のとおり三十雑穀推しなんですね。 私もタマチャンの三十雑穀使ってます！ 色々なアレンジシェアしてください！

summerさん有り難うございます😊 ごめんなさい　スープではなく　三十雑穀　茶を米🍚と一緒に炊き込みました✌️ どんなかなと　上手に　出来ませんね😩🌻🌻🌻

三十雑穀さん はじめまして 三十雑穀　美味しいですよね 推しありますか❓ 私は黒と赤　推しなんですが　最近ピンクにもハマってます😆 三十雑穀さんの　アレンジ　楽しみにしてます❤️

ひまわりさん 三十雑穀スープは　ちらし寿司にですか❓ キハダマグロ　美味しいですね 私だとそのまま　お刺身で頂きますが　ひまわりさんは　ひと手間加えて　炙られるんですね👏

午後から　昨日は　大雨の予報　でも大丈夫でした　ほとんど　降らなかったんです☁️ 買ってきた　野菜の下ごしらえをすることに✌️ 深谷の短い　可愛い長ネギ「ちっちゃくても一人前　深谷ねぎ坊や」やたら　長い‼️ キャベツ🥬半分も棚で見ると　小さいんだけど　家に　持って帰ると　結構大きいな〜　セロリは　ど

はじめまして✨ よろしくお願いします 三十雑穀毎日かかせないものです！ 美味しくて健康にいいなんて嬉しいですよね✨ 色々なメニューお待ちしてます👋