こなゆきコラーゲン　毎朝プロテインと一緒にいただいています。肌が若返りした感じがします😊

屋台メシ アヒージョ風たこ焼き🐙 仕事先のボスが明石でタコ釣りして タコを一匹頂きました いっぱいの塩でぬるぬるをしっかり取って 湯がくのが楽しいのだ 足から少しずつお湯につけてまたもどし 繰り返すと足がクルリ 可愛く完成 たこ焼き機にしあわせオイル多めにいれ にんにくのみじん切り タコも大

母なるスムージー！毎朝豆乳とシェイクして頂いています。こなゆきコラーゲンやちょーぐるとを混ぜるとさらに美味しく、より健康的。おかげさまで健康です👍️

大葉の醤油漬け〜しあわせミックスVer.〜　with のーちゃん勝手にコラボVer.〜 【花粉症対策】大葉の醤油漬け〜しあわせミックスVer.〜 　zakiさんがレシピをシェアしてくださってからずっと気になっていました。なかなか作る時間がなく今日になりましたが。やったー🙌　大変恐縮ですが、私が初めてのくせに勝手に入れてる物もありますので、是非是非zakiさんのレシピをご覧くだ

こんにちは😃 今日も暑いですねー🥵🥵🥵 体調いかがですか。 皆様もご無理のないようにお願いしますね👏❣️ 皆様、心温まる有り難いコメントありがとうございました😭😭✨✨✨‼️ 今朝は初心に帰りました🙇‍♀️✨✨ 私が初めてタマチャンの商品をいただいたのは みらいのこうそレモン🍋味でした。 当時は、美

奇跡的に早起きできたので朝からケーキ焼いて 冷ましている間に、チャチャっと昼ごはん𓅭🌿 BASE BREADのプレーンにアオハタのいちごジャム🍓 スクランブルエッグに手作りケチャップつけたら めちゃめちゃ美味すぎて感動してます🥹❤️ トマト嫌いの相方は1㍉も食べないのでヤマザキ専用 「俺の

皆さんこんにちは〜🤗🎶 今日は暑いですね😵💦 (プーのところでも36℃ある〜😰) 熱中症に気をつけて下さいね💦 あまりに暑いのでお昼は あのオリジナルそうめん🤗💕 庭から大葉も収穫し タマちゃんLifeを手に料理〜🤗🎶 作り方が気になる方はこちらへ ピョ〜ォン🤗🎶 (少し修正してあります👍

〆に一杯酸辣湯そうめん この暑さにバテそうな身体☀️😵💦そうめんでスッキリしたくても野菜不足になりがち😱野菜不足解消にもなり〆の一杯にもピッタリ🤗💕  〜1人分〜※水                    

私の週末の楽しみ😊 いつものモーニングタイムです✨ こちらではモーニング文化があり、名古屋が有名ですがこちらも昔から習慣で色々種類があります。 喫茶店に行くと普通にモーニングセットがありますよ😊コーヒーを注文するとトースト？おにぎり？焼きサンド？ミックス？等と聞かれて他県の人はびっくりするようです

夜分遅くに大変申し訳ございません🙇‍♀️💦 遅くなりましたが、先日はお誕生日🎂おめでとうございます🥳👏❤️❤️❤️‼️ 素敵な１年になりますように☺️🍀🍀🍀✨ 私の一位🥇 　みらいのこうそ！どちらの味も大好きなので使い分けています♪ 私の第二位🎖️ 　タンパクオトメちゃん各味 飲んで元気をチャー