おはようございます🙇‍♀️ ちょっと体調が悪く、でも仕事は休めなくて今週はタマリバにあまり顔を出さず悲しい😭💔 朝から家にあるタマチャンアイテムの賞味期限のチェックを兼ねて、段ボール📦にお菓子類、ナッツ類、美粉さん、みそスープ類、飲み物類、タンパクオトメ類、ヨーグルトに入れる物、など仕分けしてリスト

みんさん みらいのこうそ×こなゆきコラーゲン いいですよねぇ🌝💕 氷、ちょうどいい大きさで可愛くて、あれから作り続けています！一度に沢山は出来ないので何度も出しては足して出しては足して、、🐭🐭🐭笑 おはなやお星様⭐️喜ばれていたのですねぇ🥰私も懐かしく思うのだろうなぁと想像してました♫

前回砂糖無しで(戻し汁を使用☝️)作っても まだ甘かったので🤗🎶 今回は… 砂糖もみりんも無しで作ってみました➰💕 そう❗ ・切り干し大根の戻し汁 ・しょうゆ ・酒 ・みらいのしょうが ・こなゆきコラーゲン のみで作ってみたら… 大人の切り干し大根になりました😋🎵 切り干し大根の素材の味を感じら

はじめて購入したこなゆきコラーゲンです。 口コミが良かったので毎日飲んでプルプルになるのが楽しみです

やっ〜と〜出来た〜〜❗❗ 今日はコレ🤗🎶 今日も💮あげよ〜🤗💕🎶 今日のは ・いのちのワイン🍷 ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・みらいのエステ ・こなゆきコラーゲン ・ちょーぐるっと で出来てます✨ 何だかレトロブームは何描いて良いか分からなくなってきたから…💦 コレにしちゃった🤗💕 コレ

さくらんぼ狩りの旅行にプロテインや美粉さん達を持参しなかったので💦💦帰ってから体が重く感じます さくらんぼ沢山食べたからしゃないの！なんて皆さん思いますか？ 今朝はヨーグルトにキウイ、バナナ、タマチャンショップさんからのレーズンミックスやアプリコット、みらいのこうそを入れて食べました 飲み物はい

【SALE】美と健康に願いを込めて！タマチャン七夕まつりSALE開催🎋

🌿簡単✨腸活水キムチ🌿を作りました😋 今日は蒸し暑かったですね😅 皆さん食欲落ちてませんか？私はさっぱりした物が食べたくて。でも冷たい物は身体を冷やしてもいけないから水キムチを作りました✨ 切った野菜を塩揉みして、塩麹、甘酒、こなゆきコラーゲンなどで漬けるだけ。 生姜やニンニクも少し入ってるので冷え

簡単✨腸活✨水キムチ 　　　　キムチといっても辛くない😆　　　　　　腸活にオススメ👏🌿材料🌿お好きな分量で。・きゅうり、大根、パプリカ、白菜、紫キャベツ、ミニトマト等・塩揉み用塩小さじ1◎漬け汁・甘酒大さじ3、塩麹大さじ1、りんご酢小さじ1、生姜すりおろし小さじ1、タマチャンニンニクスライス2枚位、こなゆきコラーゲン小さ

タマリBar～今夜のお客様は、こいぬさん～【インタビューVol.6】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。今夜来店した6人目のお客様は、既に⑩タマに到達されているこいぬさんです。丁寧で素敵な投稿の数々は既に170件超。タマリバでの交流を心から楽しんでくださっていて、さらに健康や栄養に関