私は今日はお休み 何年振りでしょう　私が休みの日に家に誰もいない‼️‼️‼️‼️‼️ 全員が出かけた後　のんびり　まったりすごしてます オートミールと豆ミルク、卵、🍯でなんちゃってパンケーキを焼きました 卵焼きで焼いて四角く🤣 コーヒーにはこなゆきコラーゲンを入れて あ〜しあわせ💕

オートミールのお好み焼き♪♪ オートミールで作れる美味しそうなレシピを見つけたので、作ってみたらすごく美味しかったので共有します！ 〇一人前の材料 オートミール　30g水　90ml程度卵　1個キャベツ　6分の1個和風出汁（顆粒）　適量 〇作り方オートミールと水をボウルに入れ、軽く混ぜて600wのレン

ピーマンのひき肉詰め ■材料・分量ピーマン8個A  ひき肉300gA  玉ねぎ　1/2個→みじん切りA  みらいのしょうが　お好みの量A  cinnamonpowder　お好み量•  小麦粉　適量A  パン粉 20gA  卵　1個  

う〜ん😅どちらかと言えばパンケーキに近いんですよね～💦 これだけ焼いても、バナナと卵の水分で中はしっとりになってるんです☺️ 優しいバナナ風味なので、蜂蜜をかけて頂きました。

卵がポイントやな 汚さぬように先回りしてしとくこいぬさん　さすが👍 内助の功やわ💕

わたしの一枚🍀目玉焼き×チーズ×タマちゃん ■材料・分量・食パン一枚・とろけるチーズ一枚・たまご①・たまねぎスープ適量・三十雑穀スープ適量・マヨネーズ適量※三十雑穀スープとマヨネーズはなくても○ ■作り方①卵①に岩塩少量かけて半熟まで火を通す②たまご焼いてる間に、チーズにたまねぎスープをかける。少量で充分③三十雑穀スープを使う場合、

おぎそんさん このサラダ　卵とシーチキン効果でほんとにゴーヤの苦味ゼロなんです‼️ ぜひぜひ　作ってみて下さい

キレイな焼き色のホットサンドですね🤗💕 具材もバランス良く美味しそう🎵 スパイシーな卵が野菜達の味を良くしてくれそうですね❣️

プーさま、こんにちは♡ 大好きなサンドイッチです🥪 美味しそうです！ 卵🥚×アボカド🥑 たまりません🥰 ぜひ頂いてみたいです🥰

マヨネーズを沢山使わなくてもたまねぎスープとアボカドで味とクリーミーさを感じさせてくれるまろやかサンドでした🎵 いつもは簡単に卵だけで終わらせてしまうのですが少し贅沢にしてみました🤗✨ 次はsummerさんのようにポケットバージョンにしてみようかなぁ😋