栄養たっぷりサンド ゆで卵                              1つたまねぎスープ         &nbs

卵かけご飯美味しそうですね。 いつも普通に卵混ぜてご飯に。だったので、ちょっとびっくり(＠_＠;)しちゃいました。卵白泡立てしてご飯に乗せるんですね。このひと手間が余計に美味しくするのですね。なるほどと感心させられました。 １度試して見なくてはです。

お茶碗のご飯🍚までお花に見えて来て大小のお花が可愛らしい😍 何だか卵を潰すのがもったいないくらいですよ🤗🎶

卵が輝いて✨ツヤツヤに見えるのは　わたしだけでしょうか?　卵白も泡立て　身体に良いオメガ3も取れ　旨味の有るお醤油　究極の卵ご飯と思います　株の浅漬も　とてもおしゃれに　素敵な盛りつけの一品ですね🎶👍👏👏👏👏👏

ラビットさま、こんにちは♡ つやっつやの卵の黄身✨ 感動いたします🥰 卵ご飯、まだ頂いたことがなくて、 ご飯に絡み合う生卵、 想像がつきませんね🥹 でも、確実に美味しいですよね😉

今朝は⑨タマプレゼントで頂いたひのひかりと三十雑穀米（黄）をたべました。癖がなく甘味もあり朝のお食事にぴったりでした。 冷蔵庫の残り野菜（かぶ、人参、セロリ、生しいたけ、水菜）とお豆腐、卵を入れ雑穀スープ味噌でお味噌汁。みらいのしょうがも少し入れました。納豆はこなゆきコラーゲンを入れ 長ネギをぱらり

ポケットドック　トースト編 ホットドックならぬポケットドック🤣作り方はホットドックと同じなんですが【  材料  】食パン４枚切り　一斤卵🥚　3個豆ミルク　大４（液体にして）マヨネーズ　大１玉ねぎスープ　少々ウインナー　８本シュレッドチーズ　適量ケチャップ【  作り方  】①スクランブルエ

カレー🍛✖️チーズ🧀✖️卵🥚 合いますよね (プーはカレーライスの時に❗) ドリアなら一層美味しいでしょうね💕 お昼ご飯に一皿下さ〜い🤣🎶

しあわせナッツのグルテンフリーチョコバー♥ こんにちは。mikityと申します。初めての投稿です＾＾タマチャンショップのオーガニックオートミールやナッツ、レーズンなどを使い、胃もたれしない、罪悪感のないチョコのお菓子を食べたくて作ってみました。私はチョコとナッツが大好きなのですが、食べ過ぎてしまい胃もたれしてしまいます。このレシピはカカオバタ

スパイスが香るキャロットケーキ ■材料・分量直径18cmのホール型・すりおろし人参　1本　軽く水気を切っておく・薄力粉　120g・卵　2個・砂糖　70g・油　大1 （えごま油使用）・ベーキングパウダー　小1・重曹　小2/3・塩　ひとつまみ（花藻塩使用）・cinnamonpowder　小1・5香粉（カルダモン　みかんの皮等）&nbs