(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡今年の抱負 *家族の健康 *時代の風に乗る *「タマリバ」でのさらなるコミュ よろしくお願いします( ^)o(^ )

寒い日が続きますね。体調を崩さないようにされてください。 私が今年挑戦したいのは、ぬか床です！実は昨年もやってみましたが、続きませんでした。もともと漬物をあまり食べないので、今年はおいしいぬか漬けを食べることを習慣化できるようにがんばります😊 そして目標は、やはり🔟タマ到達✨ そして、毎日タマリバ

タマリバの皆さんもよく使われています さつま芋丸ごととお水はお芋の1/3程度入れてスイッチオンするだけです しっとりさつま芋が簡単に完成しますよ😊

はじめまして✨ タマチャンショップに自転車で行ってたなんて羨ましいです！ 店舗のお食事も食べたいしスタッフの皆さんにもあってみたいしズラリとタマチャン商品が並んでるのをみたい😆 タマリバで色々オススメ教えてくださいね✨

コラーゲンが足りないなんて❗️ タマチャンに出会うまで、真剣に考えたことありませんでしたー😳💦 好き嫌いせず、栄養に気をつけた食事をとってれば事足りるのかと‥‥ 今年はこなゆきコラーゲン、始めてみました❗️ 2種類あったので、どちらも試してみようと思います😊 タマリバの皆さんの投稿も参考にして、活

【昨日何とかスマホ復活させました💦😭🙏それから、昨夜ヘルシースイーツキャンペーンのスタッフ賞のプレゼント🎁が無事届きました😍🤤🫶💞タマチャンショップのスタッフさん、本当にありがとうございます🙇🥰】 タマリバの皆様、タマチャンショップのスタッフの皆様、おはようございます😊 いつもありがとうございま

【要入力】１２月プレゼントキャンペーンで当選された皆さまへ 皆さま、こんにちは。タマチャンスタッフのネイマールです。新年、明けまして誠におめでとうございます🌅お正月はごゆっくりお過ごしになられましたでしょうか？私は家族や友人と食事を楽しみながら、のんびりと心温まる時間を過ごすことができました😊新しい一年が、皆さまにとって笑顔あふれる素晴らしい年となりますよう

Marsさん、ご投稿ありがとうございます！ タマチャンスタッフのくわちゃんと申します☺️ 超栄養食ONEのバナナ味がお気に入りということでシェアありがとうございます✨ 栄養が詰まっている分、どうしてもお値段がお高めですよね💦 SALEのタイミングを狙ってGETしていただけたらと思います🙏 SALE

『スタッフ賞🏆ありがとうございます💐』 ヘルシースイーツレシピキャンペーンでスタッフ賞をいただきました😭💓 今日こちらのプレゼントを受け取りハッピーな気分で1日過ごすことができました✨ 最近なかなか投稿できていないのに…素敵な賞をいただけて嬉しいです✨ しかも！！しかもーー！！ 頂いたおやつが

みなさんに　ご報告とお礼を💓 わたし タマチャン de ヘルシースイーツレシピコンテストで グランプリをいただきました 少し前に　メールで連絡いただいてたんですが　 いやちょっと待てよ　まさかな〜 と半信半疑😅 家族にも誰にも話してなかったんです それが　今日　タマチャンからお届け物 福袋は