おやつを食べるならカロリーよりも栄養を摂りたい！ そこで今マイブームのエビブーム。 海老に含まれるアスタキサンチンは肌の潤いを守ったり、眼の疲労感を軽減、血中脂質の酸化を防止、抗紫外線効果など嬉しい効果があり、カルシウムやたんぱく質も摂れるのでダイエットにも嬉しいおやつ^ ^

今1番ハマっているのは「エビブーム」です。 カルシウムやたんぱく質なども補給出来ちゃう！おやつとしてだけではなく、お酒のおつまみにも◎。 タマチャンショップでは色々なフレーバーがあって悩むのも楽しみのひとつ！自分好みを見つけた時は嬉しくなります！ その時の気分で食べたい味は変わりますが、結局飽きのこ

zakiちゃん❗❗❗ もーーー、こんなに褒めちぎってくださって～～😆💕💕 ほんとありがとう😭💕💕 お仕事中なのに、わざわざ抜けて来てくれて zakiちゃんにも、zakiちゃんを快く出してくださった職場の皆さまにも 感謝感謝です🙇✨✨ そう❗❗そして遠～くからすぐ気がついてくれて め～っちゃ嬉

〜𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐃𝐚𝐲 のご報告〜 「zakiちゃん、明日大阪行くんだけどちょっと時間ある？」って連絡があって もちろんです🙋‍♀️と 二つ返事で決まった夢のお茶会☕️❤️ ついにビューティースイーツの女神こと nao姉さんと再会です🗽✨いぇーーい 私も仕事だったのですが Nao姉さんもご予定

タカコさん、投稿ありがとうございます！ タカコさんのお気に入りのおやつが発見できたら嬉しいです💓 ご感想もお待ちしております😊🎶

うささん、投稿ありがとうございます！！ 何が入ってるかお楽しみ♪ は、ワクワクドキドキしますよね😆🎶 何かお気に入りのおやつが見つかれば教えてください〜！💓

⑦タマのプレゼント🎁が届きました〜✨✨ 気になっていた、ななつの幸せドライフルーツミックス💕まずはそのままでいただきました🥰 フルーツの素材の甘みや酸っぱさ、有機原料使用の安心さで素敵な栄養補給のおやつタイムになりありがとうございます。 タマちゃんスタッフのあたたかい手書きのメッセージや素敵なプレゼ

タマラボ到着💝 箱開ける時にワクワクドキドキ 優しいおやつ嬉しい 毎月楽しみにしています

ひとつだとしたらオサカーナのシーフードが好きです カルシウム、たんぱく質も意識できるおやつなのでいいなと思います☺️

かずんこさん、体によさそうな🥞おやつですね。炊飯器でケーキ、ふつうの炊飯器でもできるかしら❔