おはようございます😃 私も毎年ゆたぽん使っています‼️今年はまだ出せていないので、さっそく引っ張り出します💦 甘酒もやってみます💕温活これからですが、がんばります★

今月の「 #温活強化月間 」🌞皆さんの色んな工夫を知ることが出来てすごく楽しい&ためになります🙌🏻 やっぱりみらいのしょうがは欠かせないですよね🔥 私は朝起きてすぐ米糀の甘酒にお湯+みらいのしょうがを入れて、少しずつ飲むようにしています♨️ マグカップの横にあるボトルが、詰め替えたみらいの

おはようございます☀ 11月突入しましたね！ 本日は強風&大雨💦すごい音で何度も目が覚めました💦台風🌀も来たりして… ほんとに11月？と思う位の気温です 昼間半袖で良いくらいですよ👕 さて雨の本日は少しゆっくり起きてからのヨガしてストレッチして身体があちこち硬い😱 夜にはツボにお灸置きまし

azuazuさん きのこ麹　仕込み完了ですね‼️ うまいこと　出来てますよ👍 いい色💓 香り　いいでしょ もう　味噌汁なくてはならなくなりました 今ね　うちの朝ごはん　麹だらけ 味噌汁→きのこ麹 なっとう→薬味麹 ヨーグルト→発酵かぼちゃ スムージー→黒米甘酒 お腹の調子がよきよき👍 発酵メー

Naoさんありがとうございます♡ わたしも甘酒入れる時は豆乳を多めにしたりして 味のバランスをとっております🎶 豆乳がない！って時はお湯を足しますw わたしもタマラボが渋滞するときありますよ〜🤣笑 誰かとシェアしたりゆるゆる楽しんでおります😋

おぎそんさん、昨晩も楽しかったですね〜🎶 ありがとうございました💓 あのね、私も最初、おぎそんさんと同じく 甘酒で割ろうかと思ったんですよ😉 そこにシナモンパウダー加えて〜とか思いながら😆 ただ、ソイショコラ自体に 結構甘味を感じるので、今回は スパイス系を合わせていただきました☕️ タマチ

＼ホットな話題はホットなうちに🔥／ 昨夜はひさしぶりの タマリバオンライン座談会でした🎶 毎回ブレイクアウトルームで みなさんとお話しするのがとっても楽しいし ここでしか聞けないお話もたっぷりあって 2時間があっというまに過ぎ去ります😆 キャプテンがつい最近ハマってる話題から ブレイクアウトル

Naoさ〜ん昨夜もありがとうございました🥰 同じソイショコラでも甘酒入れたわたしの甘い系と ミント入れてさっぱりしたNaoさんと バリエーションが豊富ですね✨ Naoさんともチョコトークしたかったです〜🥹 わたしは72％のリンツのチョコが日々の心の支えです♡←

添加物無しの甘酒に、甘くない炊いた小豆を混ぜると　発酵あんこ味に一番近いわ　って言うかもろそうなります　 米麹と白米(ここでは量の記載無くてごめんね😅)を60℃未満の温度で発酵開始　8時間後には　無添加甘酒がヨーグルトメーカーで　出来ます 私は白米では無くて　炊いた小豆と米麹を入れて　発酵餡作りをし

妃奈子ちゃん 文化祭　うまいこといったのかな 雑穀甘酒つくるのね　やっぱり妃奈子ちゃん　スーパー高校生やわ‼️ きのこ麹も　ぜひ作ってね💓