本日の晩御飯 かぼちゃときのこの味噌汁に、ほんの少しみらいのしょうが入れてみました😍美味しすぎます😋🥗には酢大豆とシードをパラパラご飯には雑穀米とななつの煎り豆を入れて炊きました🍴🙏

参鶏湯温まりますね✨ 三十雑穀米ベジ冷凍庫にあったような… スープに良いですね！ 参考になります✨ 今まさに口寂しい時に、こんなクッキーorサブレ食べたいと探しています！ 自分で作る発想はなく😂 作り方見てみますね！ 自分で作れると安心ですね！ 袋モミモミで作れるかな？😆 見てきますね！

あささんが紹介する前にお父さんはタマチャンの三十雑穀米を知っていたのですか！？ 健康意識が高いのですね！ おうちご飯も実家ご飯もタマチャンが登場するって落ち着きますね！

今日は朝からずっとキッチンにいたような😆 なんか　スイッチ入ったみたいに　色々手を出してしまいました😅 朝一　なぜか　おからクッキーを焼きました🍪 クッキー❓サブレ❓ わからんぐらいの薄さ、軽さです ひとつまみ🤏入れた塩が絶妙にいい感じにしてくれました またまた　プロテインのソイ黒ごま入れちゃいま

ぽんぽこぽんまだ試したことないです！ 味も食感も全然違うと思うけど、栄養的に三十雑穀米のおやつバージョンみたいですね！

先日のバレンタインの時にタマチャンのナッツを入れたらすごく美味しかったです！ 子供達が作るので、市販の板チョコを溶かしてトッピングを入れて固めただけですが、タマチャンのナッツの食感と香りがすごく良かったです✨ 最近はシリアルに入れたりもしています😊 しあわせミックスナッツもプレゼントにオススメ

みんさん💗 一緒よ　一緒 私も昨夜　タコライスしたの 雑穀米は赤だけど😆 食べたいものがかぶるのは　家族に近づいてるんやわ 嬉しいな☺️ いつも思うわ　みんさんのシメサバ　食べたい💗

今日は　少し時間があったので　久々　スイーツ作りました おからパウダーを使ってシフォンケーキ焼きました オトメチャンの抹茶味も入れて　抹茶シフォンです💗 おからパウダーの分量　少々苦戦しましたが　ちょうどいい分量におさまりました recipeこちらに↓ https://www.community.t

さ　さ　さっむい🥶 滅多に雪が降らないうちのあたりも　一時かなり降りました☃️ 朝はいいお天気だったのにな😢 💗スズキの中華あんかけ 綺麗なスズキが売ってたので　あんかけにしました ①スズキは　揚げる１０分ぐらい前に塩→キッチンペーパーで水分ふく（←臭みのもとの水分）→片栗粉をまぶす→揚げ焼き ②

カナカナさんの三十雑穀米の品ぞろえの豊富さに先ずビックリです！ 赤を選ばれたお友達から黄色との食べ比べ感想を聞くの楽しみですね！