こんばんは☺️ タマチャンショップでいうと みらいの酵素 タンパクオトメ ナッツ系 三十雑穀スープ辺りですかね🎵 私は美と健康サロンしてまして サロンにいると 免疫上がるものばかりに 囲まれているので 数年間風邪１つひいてないです✨ 後 楽しい日々なのも◎ タマリバでの交流も 楽しいので 免疫

＼野菜をたっぷり食べる豚汁／ 三十雑穀出汁スープと味噌ベースで 野菜たーっぷり豚汁を作りました🎶 のーちゃん家の豚汁を日々見ていたら 豚汁の口になっちゃいました🤣笑 なにげに三十雑穀出汁スープを スープとして使ったのははじめてでした😅笑 スープにすると あっさり味で 味噌のまろやかさと合

皆さんお久しぶりで➰す❗ 今日はコレ➰😍💕 　 タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) タンパクオトメ(宇治抹茶🍀) いのちのワイン🍷 こなゆきコラーゲン ちょーぐると 八百屋ファイバー で出来ています🥰💕 プーが小さい頃はちょこちょこ 見かけていたんですが 最近見かけていないような～🤔 コレもプー

腸活朝ごはん ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。１人分・プレーンヨーグルト　100g・ちょーぐると　小さじ1・しあわせドライフルーツ7種のレーズンミックス　大さじ1くらいお好みで・フライパンで煎ったオートミール　　大さじ1・キウイ　1/2個・自家製紅天使の干し

オフ会！、、、からのプレゼント！ どっぷりタマチャンショップな1日でしたね！ エナジー源の秘訣は！？

オフ会があるんですねーー！ タマチャンショップラバーのみなさんとタマチャンショップづくしのものに囲まれて癒しの時間になりそう！

めいめいさん🌿 私も実際にお会いできて嬉しかったです♪♪ パソコンなど機械系苦手で…そんな私にとって未知の世界でテキパキ働いているめいめいさんカッコ良すぎます💞 いつもタマリバが円滑に使えるように動いていただきありがとうございます！ 本当にタマチャンショップの皆様、そしてめいめいさんのおかげで出会

楽しみマッチャン 鯵　　　　1尾サラダ　(お好みで)マッチャンソースしあわせオイル ※鯵はフライにしてシンプルにそのままマッチャンソースをかけて🥰🎶  ※サラダもシンプルなサラダでしあわせオイルとマッチャンソースを1:1でマッチャンドレッシングにして🤗💕 そのままのマッチャンソ

タマリバに参加して間もない新人です！ 日に日にタマチャンショップへの興味が増しています！ タマリバのみなさんのやり取りに「うん、うん、うん」と頷けるようにこれから投稿を遡っていきます！！ 投稿が多くて時間かかりそうだけど、ボチボチ進めますっ

～タマリバオフ会in大阪～ 昨日は初のオフ会 《出会いおおきに！秋のちょ～活お食事会》 に参加させて頂きました🎵 準備してくださった初期メンバーさん スタッフさん 本当にありがとうございました🎵 何から何まで手作り&手探り 大変だったと思います✨ 参加し 楽しんで はしゃいで 食べた