おはようございます☀️今日から少し雨が降る予定なので涼しくなってくれることを期待しています☔️ 昨日は午前中、母とお中元を買いにデパートへ行き、帰ってお昼を食べて、犬の散歩に行って、、と色々していたらあっという間に過ぎちゃいました！ 夏至だったみたいなので暗くなるのが遅かったです💦 お昼ご飯はま

おぎそんさん　有り難うございます😊　 デトックススープ　ピザのお供に合いました👍 最近　あさ飲んでる　レーズンとシード　デトックスに　シナモンと三十雑穀デトックススープも入れて飲んでます😋 おぎそんさん　たまには　ゆっくり　してますか? 暑いから　無理しないで下さいね〜😍🌻🌻🌻

食べ後耐え抜群で 優しい出汁の効いた 三十雑穀スープの味で 整ってくれそうですね😋🎵

三十雑穀スープシリーズに10種類もあったなんて。 どれも魅力的で。 まだ1種類しか食べた事がないので全種制覇したいです。

TVで放映してたので　見た方いるかもと　あの動かない鳥で有名な「ハシビロコウ」がストレッチ🧎してるんです　ビックリ👀脚をグーッと後に伸ばすんです　専門家の先生曰く鳥はやるそうな　驚いた😱😱 夕食にピザパン風を　チーズ🧀をたっぷり　やっと見つけました　セルロース不使用のチーズを ●材料…全粒粉

そいなんです😊 タマちゃんあれば たまねぎスープや　三十雑穀スープや 色々便利でおいしい✨

こんにちは😊 昨日は牛タン予定でいたら、夕方相方から 暑すぎるから冷や麦も食べたいと （素麺より冷や麦のお方） 牛タンはお一人様3枚とし とろろご飯に牛タン レタスとハムサラダ 冷や麦という内容になりました ネギやピーマンは三十雑穀中華スープで👍 とろろの出汁にはたまねぎスープも入れ👍 厚み

具沢山の冷やし麺さっぱりしてていいですね〜✨ まさにジメジメバスターごはん！ 三十雑穀トマトスープを使ってくださってありがとうございます☺️

暑い‼️あつ～い‼️　区役所まで　使い切った電池を持ってきた　アリャ　場所が変わった〜 さてと　ついでに　投票しなくては 用紙を渡したら　2度見された　何❓思わず 笑ってしまったが　何だろか　未だに　不明 まぁ　いいか　この暑さ🥵どうにか　なりそう バスの中は　涼しい　ほんの束の間のオアシスだ🏝

今晩は ジメジメを吹っ飛ばすご飯　はカレー🍛ハラペーニョ入りの　グルテンフリーカレーです 🌱タマちゃんのカレー粉末、三十雑穀グリーンカレー、シナモンパウダー　その他香辛料入れました 🌱人参ラペ　千切り人参とクコの実　をすっきり酢人と赤ワイン入りに漬けたの 🌱ニラとえのきのナムル　昨日作り一晩冷