おはようございます😊 今日は曇り☁️冷房無くて過ごせます　☺️ ぐっすり眠れたので　気持ち良い朝を迎える事が出来ました 昨日　お安く買えたブラックビート🍇のデザート　ちょっとリッチなデザートです　生産者さんに感謝です🙏🏻 ぶどうとぶどうの間に豆乳、キビ糖のカスタードクリーム作り　入ってます　そ

しおりちゃん　優しいわ〜　気持ちありがとうね　❣️ 私も　プーさんを見習って　 放置鶏もも肉　⇐冷蔵庫なのに　何故か凍ってくれて　凍ってるならまぁ安全と　見て見ぬふりしてたお肉を　私はヤンニョムチキンにしました　それとみんさんのもつ煮込みに　心を奪われ　食べたくて仕方なくて💦　もつ煮込みも作りまし

今晩は🌛 最後のお盆休み　皆様はどの様にお過ごしされましたでしょうか？！ 私は　午前中は父に親孝行で、父とお出かけ🚘 午後は買い物と　携帯ショップ　充実してました ハンバーグを夕飯にして　嬉しなデザート付き　 そのデザートを投稿しました😊

ありがとうございます(^-^) はい、かなり久々の(数年振り)の風邪でつらいです。 いのちのワインもいいですね(^^)b

チィチャンさん 大変だ😵‍💫 順番にうつっちゃいましたか💦 大人になって　発熱すると　きついですよね😭 1日も早くよくなりますように 私はみらいのこうそに　いのちのワインもたしてます

腸活朝ごはん ■材料・分量・一人分・プレーンヨーグルト　150g・キウイ　 1個・桃　1/4個・プルーン　1個・いのちのワイン　小さじ1・ちよーぐるとななつの植物食ブレンド　小さじ 1・べっぴんはとむぎ　大さじ1 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ボウ

うさちゃん　ありがとうございます😊 帰宅して　まず一番にしたこと こうそ＋いのちのワイン＋コラーゲン　を長女と一気飲みしました😆

みらいのこうそはもはやお薬ですね😻 私はいのちのワインとみらいのこうそをブレンドしてお風呂上がりにグビッと飲んでます😆🧡 早く良くなりますように✨✨

エスニック焼き春巻き ナンプラーを使ってエスニック風春巻きにしてみました😊普段の春巻きとはまた違ってこれもまた美味しかったです！少ないオリーブオイル焼きなのでヘルシーにいただけます✨ 材料・むきエビ　大きめなら5匹(小ぶりにカット)・茹でグリーンピース　50粒くらい(冷凍保存していたものを軽くレンチン)　・春雨

岡山滞在中のsummerです🎾 次男たちは無事に帰り　長女たちと残ってます 昨日は　香川大学との戦い 1人　中四国アンダー16で優勝した経歴のある子がいて　他のメンバーさんも背が高くて油断できない相手 その前の日に　熊本大学と香川大学の試合を見てるだけに　一つの山場でした 予想通り厳しい戦いに