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三十雑穀天バラごはん 久しぶりに天ばらごはんが食べたくて作りました😋三十雑穀赤に黒米をプラスして炊いてます。丁度干し芋用に蒸したさつまいもが1本あったので、これでかき揚げしたら火のとおりも早いかと作りました😋 ■材料・分量・二人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・さつ

みんさん ありがとうございます😊 そうなんですよ 私も紫さつまいもは甘くないって認識やったんですが　八百屋のお兄ちゃんが　このパープルスイートロードは　ホンマに甘いからって　勧めてくれました ホンマに甘くて　びっくりです これ　焼き芋にしたり干し芋にしたらたまらないかもってぐらいでした みんさん　

ありがとうございます😄 そうなんです！朝咲いて、夕方には散ってます💦 小さくて、可憐なお花ですよね〜😍 干し芋美味しく出来ました😋

ありがとうございます😄 そうです！毎日お世話になっているアマニ油のお花です😋 こんなに可愛いお花なんですよ💓 干し芋を作る時に水分が多くて張り付いてしまうのを、下から押してひっくり返しているのですが、10年以上使っているので、長年の圧力に耐えられ無かったのかと😅 まだ、使えるのが不思議な位ですよね

ありがとうございます😄 本当に可憐で可愛いお花で毎日癒されてます😄 干し芋は、炊飯器でさつまいもを炊いた方が簡単に出来ますよ☺️

ラビットさん アマニのお花、可憐ですね。 一日しか持たないところがまたはかないですね。 自家製の干し芋、とっても美味しそうです。

朝のヨーグルトボウルにとろけるカカオ仕立てベリベリベリーショコラ、干し芋、プルーン、りんご 胡桃をいれました😋 ニップンさんの「アマニの花を咲かせよう」企画に参加して春先にアマニの種を蒔いたのですが、何ヶ月も芽がでず諦めていたら、皆さんの花が先始めた頃芽がでて、9月頃やっと蕾が付きました。が1ヶ月

あるもんで鍋 夕方寒いので買い物に行かず、冷蔵庫の中とにらめっこ😃あるもので鍋にしました😋 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・鱈　1パック・白菜　3枚・長ねぎ　1/2本・ターサイ　5枚・豆腐　1パック・おひさま椎茸　2枚・ちくわぶ　1本・綾

プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜて、柿、ななつのしあわせミックスナッツ、ひまわりの種、プルーン、ビーポーレン（花粉団子）を入れました😋 食の冬しだく、今日はりんごを干して干しりんご作りを始めました😋りんごは、スターカットにしました🍎 先日干し芋を剥がす時にくっついて、干し網が1段取れて

柿甘くなりそうですね！！ 少しあぶってお茶うけにしたいです 干し芋みたいに美味しそう✨