⋆⸜🍧⸝⋆ いやぁ〜、今日も今日とて暑い🫠 と、いうことで かき氷はじめました！ ここまできたら もぅ夏ですね🏊‍♀️🍧🎐 子どもの頃、夏休みに市民プール行って 帰りにかき氷とたこせん食べるのが 嬉しかったなー シロップは自家製と コラーゲン入れて凍らせた氷🧊 この日のために寝かせてた

𝑫𝒆𝒕𝒐𝒙 𝑾𝒂𝒕𝒆𝒓 あづーーい🫠☀️ 早くも夏バテ気味でぐったりしてしまいそうな心と身体を潤すべくおいしいお水にキレイの魔法をかけてみました✨️←まんてん水ラブ 🧚‍♂️🪄🧚🪄🧚‍♀️🪄←（魔法の呪文） デトックスウォーターってやつです 作り方は超カンタン👍お水と好きな野菜や果物

𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐢 𝐟𝐥𝐨𝐚𝐭🫚 スパイスと栄養たっぷりのチャイフロートで 一服パワーチャージ🐘🇮🇳 ベースはプロテイン×オーツミルクに ショット追加して 見つめ合う視線のレーザービームに エキゾチックジャパンです🪩🕺

ビキニバージョンでこんにちは👙 （昨日の続き） 残りの一個は よなよなセクシーに桃尻カット🍑 大人ver.はやや刺激的ですが キレイと健康の魔法をかけて🪄 中身はグリークいのちのワインです🍷✨ 相方、喜んでました🤫❤️（笑）

まいどですー🙋‍♀️ またまたご無沙汰気味のzakiです（笑） 【最近作ったもの色々】 🍓ときめき苺シロップ 完成したら美粉とブレンドして楽しもうとニヤニヤ止まらず🤤 🍝🥬 春キャベツとサルシッチャのパスタ アルデンテ＆アルモンデ 買い物行けず冷蔵庫漁って作ったグルテンフリー（ZENBヌー

🐈🍲 昨日は晩ごはん作るのがどうしても めんどくさかったので、 大根おろしで作ったコネコの寄せ鍋 可愛いの作ると決めたら 1分前までやる気ナイヤ人だったはずなのに 急にモリモリ力が湧いてくるのなんでや不思議🤣（笑） 言うても 朝晩はやっぱりまだ冷えるので みらいのしょうがin、まいたけパウダ

𝐁𝐚𝐧𝐚𝐧𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐩𝐞🍌🌼 今朝は、まるごとバナナを意識した クレープロールとコーヒー。（朝昼兼用） 安定のコラーゲン入りです🙋‍♀️ . . マリメッコのカップは 初めて一人暮らしをはじめた時に 友人にもらった宝物で もぅ長年のお付き合いですが 黄色と可愛い葉っぱのグリーンにいつも元気もら

𝐦𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠🍓🥣 今日は寝坊したので簡単朝ごはんです(笑) 仕事には間に合うけどガッツリ寝坊🚌💨www とあるメーカー様からプラントベースフードのシリアルをいただいたのですがこれがまたときめき系でした〜😍 soveのストロベリーブレンド。 豆乳かけて、昨日のティラミスの余ってた こなゆきコラ

喫茶zakiのティラミス 本気出したら15分でパパッと作れちゃう簡単スイーツです✨ ぜひお試ししてみてください♬ 🌝材料（小さめのグラス3〜4人分）・ココアビスケット　6枚【お好みのプチスコで作ってもおいしいと思います】・コーヒーシロップ　適量お湯に溶かしたインスタントコーヒークッキーが柔らかくなる位&n

スゴイバスチー🦢🧁𓈒 ̇ 𓂂 【⠀苺のバスチー⠀】を作りました🍓 ホワイトデーのおやつですぅ 平日のおやつ仕込みはなるべく 簡単に作りたい🥹を叶えるべく しごおわダッシュで帰宅からの ミキサーでガーッとするだけ🫰🏻💕 トースターで20分ほど焼いたら完成✨️ ミニサイズで手軽に食べやすいから