Naoさま ご説明いただきありがとうございます。 !Naoさまがよく野菜プロテイン使われてるので気にはなっているのですが、まだ購入してません。 私も普段小麦粉は使わないので、うまく活用できるかちょっと考えてみたいと思います。ありがとうございます！

よっかさん、こんにちは😊 いつもお世話になっております🙇 この度は本当にありがとうございます✨ 休息プロテイン習慣、まだ手探りしながらですが… 少しずつ熟睡感はあります☺️ まだまだ夜もエアコン必須なので😱 睡眠時間は多少短くても、良質な睡眠を得られたら?とは思いつつ、なかなかベッドの

emirinさん、いつも丁寧で温かい投稿ありがとうございます✨ 昨日はそんな寂しいことがあったんですね。プレゼントが少しでも お気持ちを和らげられる一助になれば嬉しいです♪ お届けまでもう少々お待ちください🙇🏻‍♂️ そして、休息プロテイン習慣も開始していただきありがとうございます！！ こちらもem

azuazuさん、ありがとうございます💚 そうそう、小麦粉使わずに、やさいプロテインでとろみ出しです🎶 まめミルク使いましたが豆乳でもオッケー👌 たまねぎスープ少量で味を整え、にんにくとローリエ、ナツメグ、ホワイトペッパーで風味付け みたいな感じです🫕 レシピ載せるほどでもないか😆‼️

Naoさま かぼす！！ですね。 チーズでベシャメルソースをサンドする…聞いただけでうっとりです。 ベシャメルソース、小麦粉使わず野菜プロテインだけでトロミ出しでしょうか？ 気になります！

🍋‍🟩かぼす香る🍋‍🟩クロックムッシュ風トースト🥪 完全栄養食のミニ食パンを クロックムッシュ風に♡ スライスのモッツァレラチーズを乗せた上に ベシャメルソースを塗り塗りして その上から グリュイエールチーズをたっぷりすりおろし チーズがとろけるまでトースターで焼いて かぼすをちょいと搾

emirinさん また休息プロテインの効果についてアップデートお願いします！

【嬉しい事と寂しい事がありました…😓先月のプレゼントキャンペーン🎁ありがとうございます💦😍🫶💞😭寂しい事、慣れ親しんだ担当訪問看護師さん、一旦今日で最終支援になりました😭今週いっぱい来てくれると思ったら⁉️金曜日の訪問時間変更は…臨時の初めましての看護師さんに🥺まさかの展開で、気持ちが整理出来てませ

summerさん 手作りジャムいいですね😍ジャム作ったことないので今度トライしてみます🎶 ヨーグルトにプロテインいいですよね😊不足しがちなプロテインをタンパクオトメで手軽にとれるのでオススメです😊

らんぷさん、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 新しい事を始めて、習慣にするのは中々難しいですが…😓 まだまだ休息プロテイン習慣は、手探り状態です🥺 昨日は途中でエアコンを消してしまったのもあり😳 初日ほどの熟睡感が無く… 今日は久しぶりに少し昼寝してました😅 味噌󠄀汁はなるべ