おはようございます　デトック・スープはお米1合でチューブから1cm出し　少なめだからかな　けれど三十雑穀赤が　三十雑穀黒になった色です☺️ 低カロリーレアチーズケーキは、しっかり目というより　滑らか滑らか舌触りです　 小さいフライパンなので　1cmの熱湯を天板に注いで　蒸し焼きに❗　そして　焼き上

【 本日のおこもり 】 明日から長男のバスケの試合が　３日連続であります 去年は会場が東京で　今年は大阪 朝から夕方までかかるんで　晩ご飯の作り置きにおこもりしてます 今日は涼しいから　たんぽぽコーヒー飲みながら　時折　YouTube見たりしながら 去年は全勝優勝やったんで　今年も楽しみ 差し入

\昨日の夕飯はオールタマチャンでした～🤗🎵/ ☘️たまねぎスープ🧅味のポテサラ🥔🥕に 採りたてのミニトマト🍅ちゃんを添えて🤭🎶 ☘️みらいのしょうがと生生姜🫚でＷ生姜焼き😙 ☘️❝ヒノヒカリ❞にしちゃいました🎵 朝からポテサラ🥔🥕とミニトマト🍅ちゃんの お手入れで大忙しのおこもりでしたが💦

らんぷ🪔さんありがとうございます✨ たまねぎスープ🧅を塩を振りかけるくらいの少量をパラパラと振りかけるととうもろこし🌽の味もちゃんとしつつ、たまねぎスープ🧅味のとうもろこし🌽になってくれるんですよ～🥰💕 プー前回からこの食べ方気に入っちゃって半分そのままで食べて〜 半分たまねぎスープ🧅を振りかけて

くわちゃ〜〜〜ん🥰🎵 お忙しい中ありがとうございます🤗 これがまた合うんですよ～🤭🎵 (パラパラする程度でね～🎶) たまねぎスープ🧅にとうもろこし🌽も入れて美味しいから逆に振りかけてみたら早速プーは癖になっちゃいましたよ～😋💕 モロコッチとか…🤔 あの自然のおやつにも ❝たまねぎスープ🧅味❞

みんさんありがとうございます💕 プチップチッのとうもろこし🌽ちゃんでしたよ～🤗🎶 あのパラパラするたまねぎスープ🧅の味が早速癖になっちゃいましたよ～🤣

基本は ・こなゆきコラーゲン ・べっぴんはとむぎ ここに、お好みの三十雑穀スープや もちろん付属のタレでも🙆🏻‍♀️ 今回は、八百屋ファイバーも追加です✨✨

🌿嬉しいご報告(あ、ビッグニュースではありません😆)🌿 先日、母と話していた時のこと・・・ タマチャン商品の話になり 母（81才） 「そういえば、長年ずっと左指の爪がひび割れしてて 薬を飲んだり💊補強のマニキュア塗ったり💅 あらゆることを試してみたけれど どうしても治らなかったのが ふと気が

おはようございます❣️ 昨日は週に１度の徒歩片道約40分の移動をする日でした💦 一昨日の昼からおこもり時間があったのですが… ほんの少し、片付け(洗濯たたみ)と、手仕事で酢玉ねぎと酢生姜を仕込んだくらいです😅 梅雨時特有の身体の怠重さがあるので… 昨日は休みたい気持ちも゙あったけど… な

おはようございます😊 今日は1日☁曇りのようです(静岡東部) 暑くならなく過ごしやすいといいですね 　昨夜は　はなちゃんことはなはなさんから教えて頂いた　低カロリーチーズケーキを裏ごししてオーブンで焼いて　大満足😉 けれど　私のは　黒糖粉のカラメルのせ　カロリーは高…いやいやミネラル豊富なチーズケー